Mari Sato - Livre de Receitas

✨ 2 ANOS DE MARI SATO GASTRONOMIA - LIVRE DE RECEITAS! 🎂💖

Hoje é dia de comemorar, mas também de agradecer. Afinal, um canal só existe de verdade quando tem alguém do outro lado assistindo, comentando, compartilhando e fazendo parte dessa história. 🥹

E o primeiro pedaço desse bolo tinha que ser para você! 🍰💖

Minhas criaturinhas do meu coração 🥹💗, que me acompanham nessa aventura gastronômica: MUITO OBRIGADA!

Obrigada a todos que fizeram e fazem parte desse projeto! Sem vocês nada disso estaria acontecendo!

Foram 2 anos de receitas, testes, erros, acertos, descobertas, histórias e muita comida. E cada vídeo só faz sentido porque vocês estão aí.

Que venham muitos outros anos, muitas receitas e, principalmente, muitos momentos compartilhados por aqui. 🥂✨

Feliz 2 anos para nós! 🎂🎉
Beijos!
Mari Sato ❤️

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3 weeks ago | [YT] | 37

Mari Sato - Livre de Receitas

Oi, criaturinhas 💛

Já está no ar o vídeo da semana 👀✨

Uma receita com quinoa, esse super grão incrível 🌾
E o melhor: aprendi essa versão em uma das minhas viagens ao Peru 🇵🇪😍

Leve, nutritiva e cheia de sabor — daquelas que vale a pena testar!

Corre lá pra conferir ✨

5 months ago | [YT] | 6

Mari Sato - Livre de Receitas

Oi, criaturinhas 💛

Já saiu o vídeo da semana 👀✨
E olha… repolho é o queridinho de 2026! 🥬🔥

Uma forma simples, saborosa e super interessante de consumir mais fermentados no dia a dia — e eu te mostro como fazer!

Corre lá pra conferir 😍

6 months ago | [YT] | 4

Mari Sato - Livre de Receitas

Oi, criaturinhas 💛

Para os queridos membros, já está disponível a receita especial de Páscoa 🐣✨

Preparei um escondidinho de bacalhau super saboroso, prático e acessível — perfeito para todo mundo conseguir fazer em casa 😍

Corre lá conferir! 👀

6 months ago | [YT] | 5

Mari Sato - Livre de Receitas

Oi, criaturinhas! ☕✨

Vídeo especial no canal: Tiramisù 🇮🇹
No dia 21, eu mostrei todas as dicas pra você acertar esse clássico da confeitaria italiana sem erro 😍

Se você ama sobremesa delicada e cheia de sabor… esse vídeo é pra você! 💛

7 months ago | [YT] | 4

Mari Sato - Livre de Receitas

Oi, criaturinhas! 💛

Aproveitando que estamos em época de berinjela 🍆, o vídeo dessa semana está delicioso:
Babaganuche cremoso e, de quebra, um pão naan que nem precisa de forno 😍

Perfeito pra quem gosta de receitas cheias de sabor e bem práticas!
Corre lá assistir e depois me conta o que achou 😉

7 months ago | [YT] | 7

Mari Sato - Livre de Receitas

Oi, criaturinhas! 🎭✨

O ano só começa depois do Carnaval? 😅
Então bora começar do jeito certo!

Vídeo novo na comunidade com uma salada perfeita pra voltar ao ritmo, leve, saborosa e cheia de energia pra retomar a rotina sem sofrimento 💚🥗

Já aproveita pra assistir e me conta:
você também é do time que só começa o ano depois do Carnaval? 😄

7 months ago | [YT] | 4

Mari Sato - Livre de Receitas

Oi, criaturinhas! 🎭✨
Quem ai estacurtindo o carnaval?

Para te ajudar a entrar no ritmo bora conferir o vídeo Verrine de Maçã com Doce de Leite, Whisky e Crumble! Uma sobremesa bem criativa para o seu carnaval!!!

Bora se jogar!

8 months ago | [YT] | 3

Mari Sato - Livre de Receitas

Oi, criaturinhas! 🎭✨
Quem ai já esta em ritmo de carnaval?

Para te ajudar a entrar no ritmo os membros já podem conferir o vídeo Verrine de Maçã com Doce de Leite, Whisky e Crumble! Uma sobremesa bem criativa para o seu carnaval!!!

Bora se jogar!

8 months ago | [YT] | 5

Mari Sato - Livre de Receitas

Oi, criaturinhas! 🎭✨
Entrando no ritmo de Carnaval, uma receita leve, prática e cheia de energia 💃🕺
🍗 Frango com legumes de um jeito que você nunca viu!
Perfeito pra quem quer comer bem sem complicação 😉

👀 E claro… quem é membro já pode conferir!
Vem com a gente!

8 months ago | [YT] | 5