Irene Albacete
Vivimos en una época en la que cualquiera puede consumir información, pero muy pocos son capaces de construir algo con ella.
Este canal nace para esas personas.
Personas con ambición. Personas que quieren aprender a pensar mejor, comunicar con claridad, crear contenido que deje huella y construir proyectos con sentido.
Aquí encontrarás conversaciones, estrategias y herramientas sobre mentalidad, inteligencia emocional, comunicación, liderazgo y emprendimiento.
Porque las oportunidades del futuro no pertenecen a quienes más saben, sino a quienes desarrollan las habilidades para convertir ese conocimiento en acción.
Si quieres construir una vida y un proyecto que reflejen quién eres de verdad,
¡Bienvenid@! 🏆
Irene Albacete
El motivo por el que no sabes qué quieres puede ser más simple de lo que crees:
Estás esperando tenerlo claro para empezar a vivir.
Pero la claridad no llega pensando más. Llega cuando te mueves, pruebas y te escuchas.
Si sientes que estás estancada, empieza por aquí:
1. Date una hora para ti.
Sin móvil y sin ruido. Solo tú, una libreta y estas preguntas:
– ¿Qué tipo de vida me haría levantarme con ganas?
– ¿De qué quiero más en mi día a día?
– ¿Y de qué quiero menos?
– ¿Qué llevo tiempo queriendo probar y siempre aplazo?
– Si nadie me fuera a juzgar, ¿qué elegiría?
– ¿Qué me agradecería mi yo de dentro de un año si empiezo hoy?
2. Fíjate en lo que se repite.
Las respuestas que vuelven una y otra vez te están señalando el camino.
3. Elige un área para empezar.
No hace falta cambiarlo todo a la vez.
4. Dale 21 días.
Elige un hábito pequeño que vaya en esa dirección y hazlo cada día.
5. Revisa sin juzgarte.
Al terminar, pregúntate: ¿estoy más cerca de la persona que quiero ser?
No necesitas tener toda tu vida resuelta.
Solo necesitas saber cuál es tu siguiente paso.
Y cuando por fin lo tienes claro, aparece lo difícil: mantenerte. Para eso es la clase gratuita y en directo del 22 de noviembre: vamos a ver qué te hace abandonar y cómo romper con eso.
22 nov · 20:00 España · 13:00 México · 14:00 Colombia y Perú · 16:00 Argentina y Chile
APÚNTATE AQUÍ: www.irenealbacete.com/live-reset
19 hours ago | [YT] | 210
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Irene Albacete
🖤 22/11 Clase en vivo para vencer procrastinación y autosabotaje.
No te quedes sin tu plaza, ¡gratis! ⬇️
www.irenealbacete.com/live-reset
1 day ago | [YT] | 375
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Irene Albacete
Estuve años convencida de que era vaga… Trabajaba en un sitio donde no era feliz y me repetía: «la vida es así, aguanta». Y claro, si te lo crees, ni lo intentas.
Lo que ves por fuera (lo que dejas a medias, lo que empiezas el lunes y abandonas el miércoles) es solo el fruto. La raíz está en lo que te dices a ti cuando nadie te escucha.
Y mira, puedes cambiar de agenda, de rutina o de app las veces que quieras. Si por dentro sigues pensando «yo nunca termino nada», vas a volver al mismo sitio.
Cambia la raíz. Lo demás viene solo. 🌱
El 22/11 a las 20h (hora de España) hago un directo gratuito para contarte cómo hacerlo tú. Lo hago de corazón. Te dejo el enlace en mi bio ❤️
www.irenealbacete.com/live-reset
3 days ago | [YT] | 598
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Irene Albacete
Hazlo aquí:
quiz-lider-swart.vercel.app/
2 months ago | [YT] | 2,928
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Irene Albacete
He revisado mi estantería y me he dado cuenta de que casi todo lo que soy hoy empezó en una página. Así que esta vez quiero que la lista la hagamos entre todas.
Ahí van los cuatro míos: El dinero empieza en tu cabeza. Lo que te repites en silencio acaba siendo tu realidad. El talento no es fijo, casi todo se entrena. Y lo que te frena, casi siempre, eres tú.
Ahora te toca a ti. No busco el libro de moda ni el que queda bien decir que has leído. Busco el que tú leíste en el momento justo. El que subrayaste entero. El que le prestaste a alguien y no te devolvió.
Déjame en comentarios el título y, si quieres, una línea de lo que te enseñó. Voy a leerlos todos y con los que más se repitan armamos la lista entre todas.
Guarda el post para no perderla :)
3 months ago | [YT] | 1,885
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Irene Albacete
Mitad de año.
Puedo preguntarte…¿qué estás pasando ahora mismo, en tu vida, en tu carrera, emprendimiento, relaciones… que necesitas algún extra de apoyo?
Mi enfoque es ayudarte a simplificar tu vida.
Así que cuéntame, para poder ser más precisa con mis contenidos en canal.
Gracias de corazón.
Leo todo ⬇️❤️
4 months ago | [YT] | 615
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Irene Albacete
Feliz miércoles! 🫶🏼
Sabes…
Hay una pregunta que me he estado haciendo esta semana y que me revuelve algo por dentro:
¿Cuántas de las cosas que hago cada día las hago porque realmente me apetecen, y cuántas las hago para que alguien piense bien de mí?
Si lo sé… no es una pregunta cómoda. Pero creo que es necesaria.
Porque hay una diferencia enorme entre hacer cosas porque las valoras, y hacerlas porque necesitas que alguien las valore.
Durante mucho tiempo yo mezclaba las dos sin darme cuenta.
¿Te animas a contarme algo?
¿En qué área de tu vida sientes que buscas más la aprobación de los demás?
Puedes votar a continuación :)
Traigamos lo inconsciente, a lo consciente. 🙌🏼🕊️
Sin juzgarte.
Irene 🤍
5 months ago | [YT] | 329
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Irene Albacete
Ayer subí un video con 4 claves para volverte alguien que ejecuta sus proyectos,
que los saca del plano de lo posible, y los hace posibles.
Espero que este empujón, te ayude a ver el potencial que tienes.
Coméntame con cuál clave te sentiste más identificado 👇🏼💪🏼
https://youtu.be/NqRC2EGe2sQ?is=teNBK...
5 months ago | [YT] | 315
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Irene Albacete
Quiero que pares un momento.
Y que pienses en ese proyecto…
Ese exactamente.
El que sacas de vez en cuando, lo miras un rato y lo vuelves a guardar con la misma promesa:
"Cuando esté lista. Cuando tenga más tiempo. Cuando las cosas estén más claras."
Yo lo hice durante años.
Y durante mucho tiempo me convencí de que era pereza. O falta de disciplina. O que simplemente no era el momento.
Pero no era nada de eso.
Era que estaba comparando mis primeros pasos con los resultados finales de otras personas.
Sin ver dónde estaban ellas cuando empezaron.
Sin ver los años que había detrás de lo que yo veía.
Esa comparación es la más silenciosa y la más destructiva que existe.
Porque no duele como duele el fracaso.
Se cuela sin hacer ruido y te convence de que estás siendo cuidadosa, precavida, detallista…
Y así, el proyecto no esperó porque no fuera el momento…
Esperó porque nadie te enseñó a ignorar esa comparación. (Que es la más cruel)
El sábado vuelvo con un vídeo donde comparto exactamente lo que a mí me ayudó a salir de ahí.
Herramientas concretas que uso y que aprendí a las malas.
Pero antes de que salga el sábado 👇
¿Cuál es ese proyecto que llevas aplazando?
Nómbralo aquí.
Una palabra basta.
A veces ponerle nombre ya es el primer movimiento.
📌🔔 Activa la campanita para no perdértelo.
Te veo el sábado.
Irene Albacete
5 months ago | [YT] | 716
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Irene Albacete
FELIZ LUNES!! Empezando la semana EN MODO FOCO!! A por ellaaa :)
7 months ago | [YT] | 3,890
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