L'alchimie des Mots
🌿 CETTE SEMAINE SUR L'ALCHIMIE DES MOTSET SI NOS HABITUDES DÉCIDAIENT PARFOIS AVANT NOUS ?Il y a des choses que nous aimerions tellement vivre…Et pourtant, nous les remettons à plus tard.Il y a aussi ces pensées qui arrivent si vite que nous ne les remarquons presque plus.Alors cette semaine, je vous propose une nouvelle exploration.🧠LA BOUSSOLE DE LA SEMAINE« Je repousse ce qui compte vraiment pour moi »Six petites expériences pour reconnaître ces automatismes qui nous éloignent quelquefois de nos envies.🔎 L'ENQUÊTE DE LA PENSÉELundi, nous entrerons dans un magasin.Un magnifique manteau.Une envie.Puis une pensée :« C'est beaucoup trop cher pour moi ! »Jeudi, nous retrouverons cette scène dans L'Enquête en mouvement pour explorer un tout autre ressenti.🌿 UN MOMENT POUR MOIDimanche, deux rendez-vous.Le matin, nous écrirons librement ce que l'argent réveille en nous.En fin d'après-midi, nous imaginerons une vie où nous nous sentons profondément libres, heureux et en sécurité.📚 LES FONDAMENTAUX« Comment se construit une habitude »Et si certaines de nos réponses avaient été apprises il y a si longtemps que nous avions oublié qu'elles n'étaient pas les seules possibles ?🌿 Une même exploration, plusieurs portes d'entrée.Cette semaine, nous allons découvrir nos anciens chemins…Et peut-être commencer à en essayer d'autres.L'exploration commence aujourd'hui.
1 week ago | [YT] | 0
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🌿 CETTE SEMAINE SUR L'ALCHIMIE DES MOTSET SI JE NE SAVAIS PLUS CE QUE JE VEUX ?Nous savons souvent très bien ce que nous devons faire.Mais ce dont nous avons réellement envie ?Voilà une question que nous ne prenons peut-être plus très souvent le temps de nous poser.Cette semaine, je vous invite à explorer cela sous plusieurs angles.🧠LA BOUSSOLE DE LA SEMAINESix petites expériences pour découvrir ce qui nous plaît, ce qui attire notre attention et toutes ces envies que nous laissons quelquefois passer sans même les remarquer.🔎 L'ENQUÊTE DE LA PENSÉELundi, nous explorerons cette pensée :« Si seulement ils me disaient oui… Ma vie pourrait enfin commencer ! »Et jeudi, nous la retrouverons dans L'Enquête en mouvement, pour expérimenter une autre manière de vivre cette attente.🌿 UN MOMENT POUR MOIDimanche, deux rendez-vous.Le matin, nous prendrons notre carnet pour accueillir ce que nous ressentons aujourd'hui.En fin d'après-midi, nous irons explorer ce que nous aimerions profondément ressentir.📚 LES FONDAMENTAUX« Écriture intuitive : laisser apparaître avant d'analyser »Cette semaine, nous allons découvrir ce qui peut arriver lorsque nous nous autorisons quelques instants à ne pas tout expliquer.À simplement regarder.Écouter.Écrire.Et peut-être découvrir quelque chose que nous n'avions pas encore remarqué.🌿 L'exploration commence aujourd'hui.
2 weeks ago | [YT] | 0
🌿 Cette semaine, nous explorons :« Je suis toujours en train de courir. »Et si notre corps pouvait s'arrêter… pendant que notre esprit, lui, continuait de courir ?🧠6 jours avec La Boussole de la semaineSix petites scènes du quotidien dans lesquelles vous vous reconnaîtrez peut-être.Chaque jour, une expérience pour observer vos pensées, vos réactions et toutes ces petites habitudes qui nous entraînent sans même que nous nous en apercevions.🔎 Une Enquête de la penséeAutour d'une phrase que vous connaissez peut-être :« Bon, maintenant, il faut que je me calme. »📓 Un passage par le CarnetPour imaginer ce que nous pourrions redécouvrir si nous n'avions plus besoin de réussir nos moments de repos.📚 Et un Fondamental« Ralentir sans chercher à se calmer »Cette semaine, nous allons tenter une expérience assez inhabituelle.Nous arrêter quelques instants…sans demander à notre monde intérieur de s'arrêter avec nous.Et découvrir ce qui se passe.🌿 L'exploration commence aujourd'hui !
3 weeks ago | [YT] | 0
🌿 Cette semaine, nous explorons :« J’ai besoin que tout soit sous contrôle »🧠6 jours avec La Boussole de la semainePour observer ce qui se met en route lorsque quelque chose nous échappe… et apprendre peu à peu à reconnaître le chemin.🔎 Une Enquête de la penséeAutour de ces pensées si familières qu’elles finissent quelquefois par ressembler à des évidences.📓 Un passage par le CarnetPour regarder ce qui redevient visible lorsque notre attention n’essaie plus de connaître toute la suite.📚 Et un FondamentalObserver une pensée sans la suivreCette semaine, nous allons jouer à surprendre nos pensées juste avant qu’elles nous embarquent.Et lorsque nous en reconnaîtrons une…« Ah… te voilà . »🌿 L’exploration commence aujourd’hui.
1 month ago | [YT] | 0
🌿 Et si, pendant quelques instants, on arrêtait de demander “comment” ?Une envie apparaît.Une autre manière de vivre.Un projet.Une direction.Et très vite, notre esprit veut déjà savoir comment faire.Cette semaine, avec Le Carnet, je vous propose autre chose : laisser d’abord la possibilité exister.Écrire sans décider.Imaginer sans avoir encore besoin d’expliquer le chemin.Et voir ce qui apparaît quand on laisse un peu plus de place à ce que l’on aimerait vraiment vivre.Peut-être qu’on ne trouvera pas immédiatement une réponse.Mais on peut parfois découvrir quelque chose de précieux :« Tiens… je ne savais même pas que j’avais envie de ça. »📚 Pour aller plus loinRetrouvez l’article complet :« Écriture créatrice : imaginer une autre réponse »www.lalchimiedesmots.fr/blog/ecriture-creative-ima…🌿 Et si vous avez envie de prolonger l’expérience, un mini-atelier d’écriture offert vous attend également dans l’article.
🌿 Cette semaine, nous explorons :« Et si je voulais autre chose ? »🧠6 jours avec La Boussole de la semainePour écouter ce qui apparaît lorsque, pendant quelques instants, nous nous demandons ce que nous voudrions vraiment.🔎 Une Enquête de la penséeAutour d’une toute petite phrase qui arrive parfois très vite :« Oui… mais comment ? »📓 Un passage par le CarnetPour laisser le passé arrêter quelques minutes d’écrire la suite… et imaginer depuis une autre version de nous-mêmes.📚 Et un FondamentalÉcriture créatrice : imaginer une autre réponseCette semaine, nous n’allons pas commencer par chercher le chemin.Nous allons commencer par imaginer où nous aurions envie d’aller.🌿 L’exploration commence aujourd’hui.
🌿 Cette semaine, nous explorons :« Je dis oui alors que je pense non. »🧠6 jours avec La Boussole de la semainePour observer ce qui se passe lorsque notre « oui » arrive parfois avant que nous ayons réellement écouté notre réponse.🔎 Une Enquête de la penséeAutour d’une phrase que beaucoup connaissent peut-être :« Si je dis non, je vais décevoir. »📓 Un passage par le CarnetPour regarder ce que cette peur nous empêche peut-être de voir.📚 Et un FondamentalFaire une pause avant de répondreUne même exploration.Plusieurs façons de l’approcher.🌿 L’exploration commence aujourd’hui.
Il y a des pensées que nous pouvons retourner encore et encore dans notre tête.Une inquiétude.Une conversation.Une décision.Une phrase que nous nous répétons depuis longtemps.Puis parfois, nous prenons une feuille et nous commençons à écrire.Et quelque chose d'intéressant se produit.La pensée n'est pas forcément partie.Le problème n'est pas forcément résolu.Mais ce qui était jusque-là en nous est maintenant aussi devant nous.Nous pouvons le lire.Le regarder.Le questionner.Et parfois même découvrir, au fil des mots, quelque chose que nous ne savions pas encore que nous pensions.🌿 C'est ce que je vous propose d'explorer dans ce nouveau carrousel.Et si vous souhaitez aller plus loin, le nouveau Fondamental :« Pourquoi écrire ce que l'on pense change parfois notre regard »est disponible sur lalchimiedemots.fr💛 Et vous, est-ce que l'écriture vous a déjà permis de voir différemment une situation qui tournait en boucle dans votre tête ?#Écriture #ConnaissanceDeSoi #DéveloppementPersonnel #Transformation #LAlchimieDesMots
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L'alchimie des Mots
🌿 CETTE SEMAINE SUR L'ALCHIMIE DES MOTS
ET SI NOS HABITUDES DÉCIDAIENT PARFOIS AVANT NOUS ?
Il y a des choses que nous aimerions tellement vivre…
Et pourtant, nous les remettons Ă plus tard.
Il y a aussi ces pensées qui arrivent si vite que nous ne les remarquons presque plus.
Alors cette semaine, je vous propose une nouvelle exploration.
🧠LA BOUSSOLE DE LA SEMAINE
« Je repousse ce qui compte vraiment pour moi »
Six petites expériences pour reconnaître ces automatismes qui nous éloignent quelquefois de nos envies.
🔎 L'ENQUÊTE DE LA PENSÉE
Lundi, nous entrerons dans un magasin.
Un magnifique manteau.
Une envie.
Puis une pensée :
« C'est beaucoup trop cher pour moi ! »
Jeudi, nous retrouverons cette scène dans L'Enquête en mouvement pour explorer un tout autre ressenti.
🌿 UN MOMENT POUR MOI
Dimanche, deux rendez-vous.
Le matin, nous écrirons librement ce que l'argent réveille en nous.
En fin d'après-midi, nous imaginerons une vie où nous nous sentons profondément libres, heureux et en sécurité.
đź“š LES FONDAMENTAUX
« Comment se construit une habitude »
Et si certaines de nos réponses avaient été apprises il y a si longtemps que nous avions oublié qu'elles n'étaient pas les seules possibles ?
🌿 Une même exploration, plusieurs portes d'entrée.
Cette semaine, nous allons découvrir nos anciens chemins…
Et peut-ĂŞtre commencer Ă en essayer d'autres.
L'exploration commence aujourd'hui.
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L'alchimie des Mots
🌿 CETTE SEMAINE SUR L'ALCHIMIE DES MOTS
ET SI JE NE SAVAIS PLUS CE QUE JE VEUX ?
Nous savons souvent très bien ce que nous devons faire.
Mais ce dont nous avons réellement envie ?
Voilà une question que nous ne prenons peut-être plus très souvent le temps de nous poser.
Cette semaine, je vous invite Ă explorer cela sous plusieurs angles.
🧠LA BOUSSOLE DE LA SEMAINE
Six petites expériences pour découvrir ce qui nous plaît, ce qui attire notre attention et toutes ces envies que nous laissons quelquefois passer sans même les remarquer.
🔎 L'ENQUÊTE DE LA PENSÉE
Lundi, nous explorerons cette pensée :
« Si seulement ils me disaient oui… Ma vie pourrait enfin commencer ! »
Et jeudi, nous la retrouverons dans L'Enquête en mouvement, pour expérimenter une autre manière de vivre cette attente.
🌿 UN MOMENT POUR MOI
Dimanche, deux rendez-vous.
Le matin, nous prendrons notre carnet pour accueillir ce que nous ressentons aujourd'hui.
En fin d'après-midi, nous irons explorer ce que nous aimerions profondément ressentir.
đź“š LES FONDAMENTAUX
« Écriture intuitive : laisser apparaître avant d'analyser »
Cette semaine, nous allons découvrir ce qui peut arriver lorsque nous nous autorisons quelques instants à ne pas tout expliquer.
Ă€ simplement regarder.
Écouter.
Écrire.
Et peut-être découvrir quelque chose que nous n'avions pas encore remarqué.
🌿 L'exploration commence aujourd'hui.
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🌿 Cette semaine, nous explorons :
« Je suis toujours en train de courir. »
Et si notre corps pouvait s'arrêter… pendant que notre esprit, lui, continuait de courir ?
🧠6 jours avec La Boussole de la semaine
Six petites scènes du quotidien dans lesquelles vous vous reconnaîtrez peut-être.
Chaque jour, une expérience pour observer vos pensées, vos réactions et toutes ces petites habitudes qui nous entraînent sans même que nous nous en apercevions.
🔎 Une Enquête de la pensée
Autour d'une phrase que vous connaissez peut-ĂŞtre :
« Bon, maintenant, il faut que je me calme. »
đź““ Un passage par le Carnet
Pour imaginer ce que nous pourrions redécouvrir si nous n'avions plus besoin de réussir nos moments de repos.
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« Ralentir sans chercher à se calmer »
Cette semaine, nous allons tenter une expérience assez inhabituelle.
Nous arrêter quelques instants…
sans demander à notre monde intérieur de s'arrêter avec nous.
Et découvrir ce qui se passe.
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🌿 Cette semaine, nous explorons :
« J’ai besoin que tout soit sous contrôle »
🧠6 jours avec La Boussole de la semaine
Pour observer ce qui se met en route lorsque quelque chose nous échappe… et apprendre peu à peu à reconnaître le chemin.
🔎 Une Enquête de la pensée
Autour de ces pensées si familières qu’elles finissent quelquefois par ressembler à des évidences.
đź““ Un passage par le Carnet
Pour regarder ce qui redevient visible lorsque notre attention n’essaie plus de connaître toute la suite.
đź“š Et un Fondamental
Observer une pensée sans la suivre
Cette semaine, nous allons jouer à surprendre nos pensées juste avant qu’elles nous embarquent.
Et lorsque nous en reconnaîtrons une…
« Ah… te voilà . »
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🌿 Et si, pendant quelques instants, on arrêtait de demander “comment” ?
Une envie apparaît.
Une autre manière de vivre.
Un projet.
Une direction.
Et très vite, notre esprit veut déjà savoir comment faire.
Cette semaine, avec Le Carnet, je vous propose autre chose : laisser d’abord la possibilité exister.
Écrire sans décider.
Imaginer sans avoir encore besoin d’expliquer le chemin.
Et voir ce qui apparaît quand on laisse un peu plus de place à ce que l’on aimerait vraiment vivre.
Peut-être qu’on ne trouvera pas immédiatement une réponse.
Mais on peut parfois découvrir quelque chose de précieux :
« Tiens… je ne savais même pas que j’avais envie de ça. »
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Retrouvez l’article complet :
« Écriture créatrice : imaginer une autre réponse »
www.lalchimiedesmots.fr/blog/ecriture-creative-ima…
🌿 Et si vous avez envie de prolonger l’expérience, un mini-atelier d’écriture offert vous attend également dans l’article.
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🌿 Cette semaine, nous explorons :
« Et si je voulais autre chose ? »
🧠6 jours avec La Boussole de la semaine
Pour écouter ce qui apparaît lorsque, pendant quelques instants, nous nous demandons ce que nous voudrions vraiment.
🔎 Une Enquête de la pensée
Autour d’une toute petite phrase qui arrive parfois très vite :
« Oui… mais comment ? »
đź““ Un passage par le Carnet
Pour laisser le passé arrêter quelques minutes d’écrire la suite… et imaginer depuis une autre version de nous-mêmes.
đź“š Et un Fondamental
Écriture créatrice : imaginer une autre réponse
Cette semaine, nous n’allons pas commencer par chercher le chemin.
Nous allons commencer par imaginer où nous aurions envie d’aller.
🌿 L’exploration commence aujourd’hui.
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🌿 Cette semaine, nous explorons :
« Je dis oui alors que je pense non. »
🧠6 jours avec La Boussole de la semaine
Pour observer ce qui se passe lorsque notre « oui » arrive parfois avant que nous ayons réellement écouté notre réponse.
🔎 Une Enquête de la pensée
Autour d’une phrase que beaucoup connaissent peut-être :
« Si je dis non, je vais décevoir. »
đź““ Un passage par le Carnet
Pour regarder ce que cette peur nous empĂŞche peut-ĂŞtre de voir.
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Faire une pause avant de répondre
Une mĂŞme exploration.
Plusieurs façons de l’approcher.
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L'alchimie des Mots
Il y a des pensées que nous pouvons retourner encore et encore dans notre tête.
Une inquiétude.
Une conversation.
Une décision.
Une phrase que nous nous répétons depuis longtemps.
Puis parfois, nous prenons une feuille et nous commençons à écrire.
Et quelque chose d'intéressant se produit.
La pensée n'est pas forcément partie.
Le problème n'est pas forcément résolu.
Mais ce qui Ă©tait jusque-lĂ en nous est maintenant aussi devant nous.
Nous pouvons le lire.
Le regarder.
Le questionner.
Et parfois même découvrir, au fil des mots, quelque chose que nous ne savions pas encore que nous pensions.
🌿 C'est ce que je vous propose d'explorer dans ce nouveau carrousel.
Et si vous souhaitez aller plus loin, le nouveau Fondamental :
« Pourquoi écrire ce que l'on pense change parfois notre regard »
est disponible sur lalchimiedemots.fr
💛 Et vous, est-ce que l'écriture vous a déjà permis de voir différemment une situation qui tournait en boucle dans votre tête ?
#Écriture #ConnaissanceDeSoi #DéveloppementPersonnel #Transformation #LAlchimieDesMots
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