Bun venit la Nor Movement Studio!
Sunt Claudia Demian - profesoară de yoga certificată (400h YTT, Himalaya Yoga Valley). Am predat yoga în India timp de 4 ani, iar acum aduc această practică acasă, în România.
Fiecare clasă combină mobilitate, respirație și liniște, cu scopul de a te ajuta să te reconectezi cu propriul corp.
Ce găsești pe canal:
🧘♀️ Clase de yoga, pilates, gantere pentru toate nivelurile
📅 Programe structurate (ex: „7 Zile de Yoga pentru Începători")
🌬️ Pranayama, meditație și tehnici de relaxare
🐾 Momente din viața de zi cu zi - inclusiv cu Zeke și Stella, cei doi câini ai noștri
Comunitate/Membership:
Devino membru pentru acces complet la toate programele Nor Studio:
👉 youtube.com/channel/UCC8ktw7o7xJib7739nn3w3Q/join
Mă găsești și aici:
📸 Instagram: @normovementstudio
📘 Facebook: Nor Studio
🎵 TikTok: @nor.movement.studio
🌐 Website: www.normovementstudio.com
Ne vedem pe saltea. 🤍
Shared 56 years ago
133 views
Shared 56 years ago
532 views
Shared 56 years ago
488 views
Shared 56 years ago
396 views
Shared 56 years ago
1.4K views
Shared 56 years ago
329 views
Shared 56 years ago
1.5K views
Shared 56 years ago
908 views