Jimena Navarro | Ingenieria Holística
Soy Jimena Navarro, Ingeniera Industrial, profesora de yoga y terapeuta holística. Acompaño a personas que quieren comprenderse en profundidad, dejar de repetir patrones y vivir con más conciencia, libertad y coherencia.
✨ En este canal vas a encontrar:
🌿 Reflexiones y verdades incómodas sobre la vida, los vínculos y el amor propio.
🎙️ Conversaciones sobre autoconocimiento, emociones y espiritualidad en Ingeniería para el Alma, el podcast.
🌙 Meditaciones y afirmaciones para acompañar tus procesos personales.
🪷 Herramientas de sanación y desarrollo personal para llevar la conciencia a tu vida cotidiana.
Te doy la bienvenida a Ingeniería Holística. Un espacio para expandir tu conciencia y convertir el autoconocimiento en una forma de vivir ✨
Jimena Navarro | Ingenieria Holística
Cuanto tiempo al día te roba tu mente rumiante inventando problemas que todavia no pasaron? 🧐
La clave no es intentar dominarla ni pelear, sino observarla y darle un lugar. No sos solo lo que pensas, no sos sólo tus pensamientos. Dandole un lugar, podes volver a conectar con tu cuerpo también
Si esa voz rumiante de tu cabeza fuera un personaje, cómo se llamaria? Te leo en comentarios 🫂✨
11 hours ago | [YT] | 0
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Jimena Navarro | Ingenieria Holística
Quien sos cuando te estan diciendo quien tenes que ser?
Quien sos cuando nadie te esta diciendo quien tenes que ser?
Quien sos cuando te permitis habitar tu cuerpo, habitar tu presente y poder (re)conocerte y escucharte?
Hoy que el estimulo externo sobra y que estamos bombardeados de informacion, preguntarnos quien somos cuando nadie nos ve y estamos en conexión con nuestro interior, creo que es el acto de rebeldia más grande que podemos vivir y experimentar.
Esto estamos empezando a vivir en la membre, un espacio seguro, apoyado y guiado, pq responder esas preguntas puede ser incomodo, pero dejarlas sin responder te impide avanzar con claridad. Te veo adentro
2 weeks ago | [YT] | 1
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Jimena Navarro | Ingenieria Holística
¿Cuántas veces en tu vida sentiste que necesitabas cambiar algo de vos?
Seguro que fueron muchas. Y yo tambien. A mi tambien me paso y es un monton. Por eso, hoy no tengo ganas de que te sigas preguntando eso porque frustra y desespera. Quiero invitarte a que te preguntes: qué me esta pasando hoy realmente? 🥹🫂
Preguntarte eso te permite observarte, saber cómo estas, qué sentis, para luego poder reconocerlo, es decir darle su lugar, y comprenderlo, sin buscar culpables, sino que poder responsabilizarnos y, desde ahí, elegir distinto, elegir diferente. Porque estoy segura que hay muchas cosas que hoy te consumen la energía, pero para saber bien cuáles son, es necesario que vuelvas a vos, y puedas observarte sin culpa.
Para eso estan estas afirmaciones que te van a ayudar a conectarte con vos🤍✨
Te abrazo forchi forchi,
Jime
2 weeks ago | [YT] | 3
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Jimena Navarro | Ingenieria Holística
Algo que ya les estuve contando ayer, creo que muchas veces pretendemos seguir y estar 24/7 disponibles para el exterior, y nos vamos desenchufando de nosotras mismas 😥
Los estimulos son cada vez mas, nuestro sistema nervioso muchas veces termina colapsando y nos olvidamos de lo importante q es bajar un cambio y aunque sea chequear que nos está pasando... hoy hablamos de eso, hoy quiero hablar de eso. De lo importante que es volver a uno 🫂🥹 de frenar un toque la pelota, y observarnos, para saber CÓMO estamos!!! Algo tan basico y tan olvidado como eso, no?
Por eso hoy, despues de esta saturación, despues de pasar varios dias en ese mood, decidi y elegi volver a mi, no solamente con las herramientas que yo les comparto, sino tambien con mi decisión, algo tan simple y poderoso como eso.
Volver a mi, para poder ayudarte y guiarte a volver a vos
Y eso trabajamos en la membresía, que abre sus puertas el 20/10. Te espero 🌹
3 weeks ago | [YT] | 0
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Jimena Navarro | Ingenieria Holística
“Es solo una formación de …” y déjame decirte que es mucho más que eso.
Es vivir un proceso y pasarlo por el cuerpo de tal manera que pones en jaque la versión que sos para alcanzar la que queres ser.
Estos procesos son hermosos vivirlos en compañía, con sostén y guía, así como lo hizo la Caro que atravesó todo su proceso el cual comenzó en febrero y lo hizo con total presencia, consciencia y elección. Todo el proceso lo podes leer deslizando las imágenes. Te invito a que lo hagas pq es algo muy lindo.
La Caro @carofalzoi no se animó a subir una fotito de ella pero pueden imaginársela sonriente ahora en paz y en coherencia, en tranquilidad 👩🏽🤍✨
Vos también podes vivir tu proceso en compañía y con guía. Te espero este 8 de septiembre para la formación de Tarot 💘🙏🏼✨ toda la info en el link de mi Bio
#tarot #proceso #tarotevolutivo #manifestacion
2 months ago | [YT] | 0
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Jimena Navarro | Ingenieria Holística
Como cada 21 de Junio, feliz día del Yoga 🤍✨
4 months ago | [YT] | 0
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Jimena Navarro | Ingenieria Holística
Está siempre con vos. Por ahí no lo escuchas. Por ahí si. Por ahí pensas que es casualidad lo que pasa. Por ahí pensas que justo pasó eso y que locoooo! Y bueno, es tu ángel de la guarda la mayoría de las veces.
Así me pasó a mí. Así me di cuenta yo. Tu ángel de la guarda siempre está con vos. Va con vos a todos lados, dale bola. Escuchalo y permitite ser sostenida por el, y cuidada también.
Gracias a todas las personas que confían en mí, para conectar con su angelito. Momentos mágicos si los hay 🫰🏼✨ gracias!!!
En el link de mi Bio podes reservar tu sesión 🤍
5 months ago | [YT] | 1
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Jimena Navarro | Ingenieria Holística
3 meses.
Y una transformación total.
Para vos que ya estás cansada de las sesiones tipo parche. En esta mentoria te pongo sobre la mesa todas mis herramientas y mis conocimientos, para que vivas tu alquimia total.
Si algo de esto te movió, Escribime y charlemos a ver si alquimia es para vos ❤️🔥🪭
5 months ago (edited) | [YT] | 0
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Jimena Navarro | Ingenieria Holística
Regalate un momento para volver a vos.
Para registrar cómo estás hoy, de verdad.
Qué pesa. Qué duele. Qué ya no va más.
Respirá.
No estás llegando tarde a vos.
Siempre estás a tiempo de volver al centro ✨
9 months ago | [YT] | 0
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Jimena Navarro | Ingenieria Holística
Acá les dejo unos ejercicios de presencia
para que puedan conectar con el ahora
y tomarse un momento al día para ustedes 🪷
9 months ago | [YT] | 0
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