달리는 혁스타(박건혁)

안녕하세요 혁스타 박건혁입니다
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내일은 진주 마라톤 10km 출전합니다!

제 고향, 홈타운에서 뛰는 만큼
더 의미 있게 달려보려고 합니다🔥

목표는 39분,
이번엔 꼭 넘고 싶네요.

현장에서 보시는 분들 계시면
편하게 인사해주시면 감사하겠습니다🙌

진주에서 다 같이 화이팅입니다!🌸

7 months ago | [YT] | 16

달리는 혁스타(박건혁)

안녕하세요 혁스타 박건혁입니다
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오랜만에 인사드리네요
최근에 학교 개강에 새벽 출근에 정신이 없었네요🥺

내일 합천 마라톤 10km 출전합니다!
목표는 39분인데 날씨가 변수네요🥲

그동안 준비한 만큼
후회 없이 달리고 오겠습니다

현장에서 보시는 분들 계시면
편하게 인사해주시면 감사하겠습니다
모두 화이팅!🌸

7 months ago (edited) | [YT] | 12

달리는 혁스타(박건혁)

안녕하세요 혁스타 박건혁입니다
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내일 밀양 마라톤 10km 참가입니다
39분~40분 초반으로 밀어 볼 계획입니다.

체중이 3kg 증가했지만
상반기 공식 첫 대회인만큼 최선을 다해볼게요!

혹시나 마주치면 인사 부탁드려요 ^^

내일 주로에서 뵙겠습니다🙏

8 months ago | [YT] | 12

달리는 혁스타(박건혁)

안녕하세요 혁스타 박건혁입니다
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내일 저의 고향 진주에서
진주 마라톤 10km대회 예정입니다
목표는 40분 초반-39분대입니다

공식 대회 기록은 41분대가 pb인데
이 기록보다는 잘 뛰고 싶네요

내일 주로에서 봬면 혁스타 화이팅 한 번만 해주세요^^
대회장에서 뵙겠습니다🙏

10 months ago | [YT] | 20

달리는 혁스타(박건혁)

안녕하세요 혁스타 박건혁입니다
오늘 사천마라톤 10km 대회에 출전합니다!
부상회복후 2번째 대회라 목표는 45분대로 도전합니다

혹시 사천 오시는 분들은
NRNF 부스 오시면 저를 찾을 수 있습니다..!
혹시 저를 아시는 분들은 인사부탁드려요❤️
주로에서 봬요😗

1 year ago | [YT] | 10

달리는 혁스타(박건혁)

6월 한 달 가량 400km 챌린지를 해봤습니다.

폭염속에서 뛰지 않기 위해 새벽 4시,5시에 일어나고
꾸준하게 뛴 결과 412km, 고도 5000m라는 마일리지와서울까지 가서 멋진 바디프로필도 찍을 수 있게 되었네요.

그보다 중요한 것은 ‘무엇이든 할 수 있다’라는
성실함과 꾸준함, 단순히 400이라는 숫자 이상의
값어치가 있었던 챌린지였던 것 같습니다.

7-8월 동안은 웨이트를 주로하여 근력 향상을 초첨으로 한 후 가을,겨울 동안 다시 한 번 풀코스와 더욱 재미있는
러닝 컨텐츠를 준비해보고자 합니다.

삶이 힘들거나 지루할 때, 생각이 많거나 걱정이 많을 때는
저처럼 400km가 아니더라도 3km,5km씩 천천히 뛰어보는 시간을 가지셨으면 좋겠습니다.

러닝을 통한 내면 속 고요한 몰입의 시간은
어떤 몰입의 시간보다 더욱 진실되고 거짓없음을
이번 400km 챌린지를 통해 몸으로 느꼈습니다.

무더운 여름속 부상없이 러닝하시길 바랍니다.
긴 글 읽어주셔셔 감사합니다.

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1 year ago | [YT] | 11

달리는 혁스타(박건혁)

안녕하세요 혁스타 박건혁입니다

25년 4월부터 유튜브를 시작하고
일주일에 최소 하나의 영상을 꾸준히 올렸습니다.

감사하게도 오늘 구독자가 200명 달성이 되었네요.

러닝 실력이 월등하지는 않지만 앞으로 개인적인 목표인
10k 39분, 하프 1시간 28분, 풀코스 sub-3까지의
여정 등 다양한 목표와 도전들을 영상에 담아보겠습니다!

구독자가 많아지게된다면 추후에 제 고향인 진주에서
구독자분들과 같이 뛰어보거나 경상대 트랙에서 같이
훈련하는 이벤트도 열어보고자 합니다.

앞으로도 더 좋은 콘텐츠와 꾸준함을 가지고 영상 업로드
해보겠습니다!

(혹시 궁금하신 점 있으시면 Dm이나 댓글 부탁드립니다)

남은 6월도 잘 보내시고 오늘도 좋은 하루 보내세요🫶🏻

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1 year ago | [YT] | 9