Die Mischung aus Honig, Meersalz, Kokosöl und warmem Wasser wird häufig als beruhigendes Abendritual genutzt. Als kleines Getränk vor dem Schlafengehen kann sie helfen, entspannter zur Ruhe zu kommen.
Der Honig kann nächtliche Blutzuckerschwankungen abmildern, Kokosöl liefert eine sanfte Energiequelle, und die Mineralstoffe im Meersalz unterstützen Flüssigkeitshaushalt und Nervenfunktion. Zusammen kann das ein ruhigeres Einschlafen fördern.
Rezept: • 1 EL unraffiniertes Kokosöl • ½–1 TL roher Honig • 1 Prise Meersalz/Himalaya • 2–4 EL warmes (nicht kochendes) Wasser • Optional: 1–2 Zitronenscheiben
Gut verrühren und 20–30 Minuten vor dem Schlafengehen langsam trinken. Anschließend für eine ruhige, dunkle und möglichst bildschirmfreie Umgebung sorgen.
Hier die wichtigsten Dinge, die man über Honig wissen sollte 👇
1️⃣ Was bedeutet Rohhonig?
Nicht jeder Honig ist naturbelassen. Echter Rohhonig ist: • nicht stark erhitzt • nicht mikrofiltriert • nicht gestreckt • möglichst regional
Hitze kann Enzyme und bioaktive Stoffe zerstören.
2️⃣ Warum Honig kristallisiert
Kristallisation ist kein Qualitätsmangel. Sie kann zeigen, dass der Honig naturbelassen ist. Dauerhaft flüssiger Honig wurde oft stark erhitzt.
Was wäre, wenn die Zähne, die man so schnell entfernen lässt, eine wertvolle und leicht zugängliche Quelle für Stammzellen enthalten? Studien zeigen, dass dentale Pulpa-Stammzellen (DPSCs) aus Weisheitszähnen großes regeneratives Potenzial haben, unter anderem für Herz-, Nerven- und Knochengewebe.
DPSCs gehören zu den mesenchymalen Stammzellen, lassen sich vergleichsweise einfach gewinnen und zeigen in Labor- und Tierstudien unglaubliche Eigenschaften: Sie können sich in knochen-, nerven- und herzmuskelähnliche Zellen entwickeln und zur Geweberegeneration beitragen.
Trotzdem heißt es nur: „Raus damit, unnötig, problematisch.“ Kaum jemand weiß, dass solche Zellen vor der Entfernung unter bestimmten Bedingungen gesichert und für die Forschung oder mögliche zukünftige Anwendungen aufbewahrt werden. Ein riesiges medizinisches Potenzial, über das komischerweise kaum gesprochen wird. Ein Schelm, wer Böses denkt …
Der Rastplatz der Arche Noahs soll zu 100% bestätigt worden sein, 4.300 Jahre später, nachdem Wissenschaftler eine erstaunliche, von Menschen geschaffene Struktur tief unter der Erde nahe dem Berg Ararat entdeckt haben.
Forscher, die die schiffsähnliche Durupınar-Formation im Osten der Türkei (dem früheren Armenien) untersuchen, sagen, sie seien nun zu 100 Prozent davon überzeugt, dass es sich bei dem Fundort um ein von Menschen geschaffenes Objekt und nicht um eine natürliche Landschaftsformation handelt. Neue Bodenradar-Aufnahmen mit großer Eindringtiefe sollen Kammern, Korridore, rechte Winkel und eine gewaltige unterirdische Schicht offenbart haben, die in drei Teile gegliedert ist, in Anlehnung an die drei Decks, die Gott Noah zu bauen befahl.
Bei Bohrungen sollen außerdem Proben einer organischen Schicht gewonnen worden sein, die derzeit auf verrottetes Holz untersucht werden. Das Forschungsteam erklärt, es glaube, dabei auf einen Boden aus versteinertem Holz gestoßen zu sein.
Andrew Jones, der den Fundort seit fast 30 Jahren untersucht, sagt, er sei fest davon überzeugt, dass die Formation die begraben liegenden Überreste der Arche Noah enthält. Eine Radiokarbondatierung steht noch aus.
Sollte dies bestätigt werden, wäre es eine der bedeutendsten archäologischen Mainstream-Entdeckungen der Geschichte, ein physischer Beleg für die in der Genesis beschriebene Sintflut, genau an dem Ort, an dem die Bibel sagt, dass die Arche zur Ruhe kam.
Forscher untersuchten Wimpernproben von 25 Frauen, die regelmäßig Wimpernverlängerungen tragen. Sie untersuchten die Proben unter einem Mikroskop und fanden bei 24 der Frauen Demodex-folliculorum-Milben auf den Wimpern.
Das entspricht 96 Prozent. Die mikroskopisch kleinen Parasiten siedelten sich an der Basis der Wimpernfollikel an und ernährten sich von abgestorbenen Hautzellen und Hautfett. Sie vermehrten sich in dem warmen, dunklen Bereich zwischen der geklebten Wimpernverlängerung und der natürlichen Wimper, einem Bereich, den Bürsten, Reinigungsmittel und Wattepads kaum erreichen. Fast alle Betroffenen wussten nicht, dass sich dort überhaupt etwas befand.
Die Studie, die vor wenigen Tagen auf dem größten europäischen Kongress für Augenchirurgie vorgestellt wurde, ergab außerdem, dass 85 Prozent der Frauen, die mehr als zehnmal Wimpernverlängerungen erhalten hatten, eine Funktionsstörung der winzigen Talgdrüsen aufwiesen, die dafür sorgen, dass die Augen ausreichend befeuchtet bleiben. Fast die Hälfte berichtete nach der Behandlung über Juckreiz, Rötungen, Brennen oder Schwellungen.
Die Forscher vermuten, dass der Klebstoff, mit dem die Extensions befestigt werden, abgestorbene Hautzellen an der Wimpernbasis festhält und dadurch eine ideale Umgebung für die Vermehrung der Milben schafft. Die Wimpernverlängerungen verursachen die Milben nicht. Sie können jedoch Bedingungen schaffen, unter denen sie sich stark vermehren.
Die Forscher stellten klar, dass die Lösung nicht unbedingt darin besteht, vollständig auf Wimpernverlängerungen zu verzichten. Entscheidend sei vielmehr eine gründliche Reinigung, etwas, das viele Menschen nicht richtig durchführen, weil ihnen nicht gezeigt wird, wie es geht.
Ein konservierungsmittelfreies Augenlid-Gel, das zweimal täglich zusammen mit einer Wimpernbürste angewendet wird, soll dabei helfen, den Bereich an der Wimpernbasis sauber zu halten und die Anzahl der Milben zu kontrollieren.
Entscheidend sind vor allem Qualität + regelmäßige Einnahme. Hochwertiges Kollagen erkennst du an hydrolysierten Peptiden, klarer Herkunft, geprüfter Reinheit und unabhängigen Labortests.
Meine persönliche Routine: 10–15 g täglich, meist morgens im Eiskaffee. Teilweise kombiniere ich es mit Vitamin C.
Veganes Kollagen? Echtes Kollagen kommt nur in tierischem Bindegewebe vor. „Vegane“ Produkte enthalten meist Nährstoffe, die die körpereigene Kollagenbildung unterstützen, aber kein echtes Kollagen.
Bei Allergien oder Erkrankungen vorher medizinisch abklären.
Eine Studie untersuchte, ob chemische Verbindungen im männlichen Achselschweiß die Hormone und die Stimmung von Frauen beeinflussen können. Die Forschenden berichteten von Veränderungen im Zeitpunkt des Menstruationszyklus sowie einer Verringerung von Anspannung und Angst nach dem Kontakt mit bestimmten Verbindungen. Der menschliche Körper ist unglaublich komplex und es gibt noch einiges zu entdecken.
Jannick Röhl
10 einfache Tipps für die Umstellung auf unverarbeitete Lebensmittel:
Lasst Liebe da, danke 🫶🏼
19 hours ago | [YT] | 7
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Jannick Röhl
Die Mischung aus Honig, Meersalz, Kokosöl und warmem Wasser wird häufig als beruhigendes Abendritual genutzt. Als kleines Getränk vor dem Schlafengehen kann sie helfen, entspannter zur Ruhe zu kommen.
Der Honig kann nächtliche Blutzuckerschwankungen abmildern, Kokosöl liefert eine sanfte Energiequelle, und die Mineralstoffe im Meersalz unterstützen Flüssigkeitshaushalt und Nervenfunktion.
Zusammen kann das ein ruhigeres Einschlafen fördern.
Rezept:
• 1 EL unraffiniertes Kokosöl
• ½–1 TL roher Honig
• 1 Prise Meersalz/Himalaya
• 2–4 EL warmes (nicht kochendes) Wasser
• Optional: 1–2 Zitronenscheiben
Gut verrühren und 20–30 Minuten vor dem Schlafengehen langsam trinken.
Anschließend für eine ruhige, dunkle und möglichst bildschirmfreie Umgebung sorgen.
Hier die wichtigsten Dinge,
die man über Honig wissen sollte 👇
1️⃣ Was bedeutet Rohhonig?
Nicht jeder Honig ist naturbelassen.
Echter Rohhonig ist:
• nicht stark erhitzt
• nicht mikrofiltriert
• nicht gestreckt
• möglichst regional
Hitze kann Enzyme und bioaktive Stoffe zerstören.
2️⃣ Warum Honig kristallisiert
Kristallisation ist kein Qualitätsmangel.
Sie kann zeigen, dass der Honig naturbelassen ist.
Dauerhaft flüssiger Honig wurde oft stark erhitzt.
3️⃣ Wird Honig wirklich nie schlecht?
Naturbelassener Honig ist nahezu unbegrenzt haltbar.
Gründe:
• niedriger Wassergehalt
• natürlicher Säuregrad
• antibakterielle Enzyme
• hoher Zuckergehalt
Wichtig:
nicht verunreinigen oder erhitzen.
4️⃣ Warum ich regionalen Honig unterstütze
• kleine Imkereien
• transparente Herkunft
• keine Massenproduktion
• kurze Transportwege
• artgerechte Bienenhaltung
Qualität zählt.
Ich nutze Brandt-Honig, einen kleinen Familienbetrieb, der diese Kriterien erfüllt.
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21 hours ago | [YT] | 84
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Jannick Röhl
Manche Theorien über alternative Geschichte können Landschaftsformen in Überreste einer völlig anderen antiken Welt verwandeln.
Die Grafik zeigt eine Landschaft mit riesigen, baumähnlichen Strukturen über einem Foto der Sandsteinformationen im Monument Valley.
Was denkst du?
Schreib es in die Kommentare
2 days ago | [YT] | 146
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Jannick Röhl
Was wäre, wenn die Zähne, die man so schnell entfernen lässt, eine wertvolle und leicht zugängliche Quelle für Stammzellen enthalten? Studien zeigen, dass dentale Pulpa-Stammzellen (DPSCs) aus Weisheitszähnen großes regeneratives Potenzial haben, unter anderem für Herz-, Nerven- und Knochengewebe.
DPSCs gehören zu den mesenchymalen Stammzellen, lassen sich vergleichsweise einfach gewinnen und zeigen in Labor- und Tierstudien unglaubliche Eigenschaften: Sie können sich in knochen-, nerven- und herzmuskelähnliche Zellen entwickeln und zur Geweberegeneration beitragen.
Trotzdem heißt es nur: „Raus damit, unnötig, problematisch.“ Kaum jemand weiß, dass solche Zellen vor der Entfernung unter bestimmten Bedingungen gesichert und für die Forschung oder mögliche zukünftige Anwendungen aufbewahrt werden.
Ein riesiges medizinisches Potenzial, über das komischerweise kaum gesprochen wird.
Ein Schelm, wer Böses denkt …
3 days ago | [YT] | 243
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Jannick Röhl
Schwurbler in Österreich/Schweiz
Danke an jeden einzelnen für diese ganze unterstützende Energie 🫶🏼
Wir verändern die Welt gemeinsam zum positiven.
4 days ago | [YT] | 63
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Jannick Röhl
Der Rastplatz der Arche Noahs soll zu 100% bestätigt worden sein, 4.300 Jahre später, nachdem Wissenschaftler eine erstaunliche, von Menschen geschaffene Struktur tief unter der Erde nahe dem Berg Ararat entdeckt haben.
Forscher, die die schiffsähnliche Durupınar-Formation im Osten der Türkei (dem früheren Armenien) untersuchen, sagen, sie seien nun zu 100 Prozent davon überzeugt, dass es sich bei dem Fundort um ein von Menschen geschaffenes Objekt und nicht um eine natürliche Landschaftsformation handelt. Neue Bodenradar-Aufnahmen mit großer Eindringtiefe sollen Kammern, Korridore, rechte Winkel und eine gewaltige unterirdische Schicht offenbart haben, die in drei Teile gegliedert ist, in Anlehnung an die drei Decks, die Gott Noah zu bauen befahl.
Bei Bohrungen sollen außerdem Proben einer organischen Schicht gewonnen worden sein, die derzeit auf verrottetes Holz untersucht werden. Das Forschungsteam erklärt, es glaube, dabei auf einen Boden aus versteinertem Holz gestoßen zu sein.
Andrew Jones, der den Fundort seit fast 30 Jahren untersucht, sagt, er sei fest davon überzeugt, dass die Formation die begraben liegenden Überreste der Arche Noah enthält. Eine Radiokarbondatierung steht noch aus.
Sollte dies bestätigt werden, wäre es eine der bedeutendsten archäologischen Mainstream-Entdeckungen der Geschichte, ein physischer Beleg für die in der Genesis beschriebene Sintflut, genau an dem Ort, an dem die Bibel sagt, dass die Arche zur Ruhe kam.
6 days ago | [YT] | 166
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Jannick Röhl
Forscher untersuchten Wimpernproben von 25 Frauen, die regelmäßig Wimpernverlängerungen tragen. Sie untersuchten die Proben unter einem Mikroskop und fanden bei 24 der Frauen Demodex-folliculorum-Milben auf den Wimpern.
Das entspricht 96 Prozent. Die mikroskopisch kleinen Parasiten siedelten sich an der Basis der Wimpernfollikel an und ernährten sich von abgestorbenen Hautzellen und Hautfett. Sie vermehrten sich in dem warmen, dunklen Bereich zwischen der geklebten Wimpernverlängerung und der natürlichen Wimper, einem Bereich, den Bürsten, Reinigungsmittel und Wattepads kaum erreichen. Fast alle Betroffenen wussten nicht, dass sich dort überhaupt etwas befand.
Die Studie, die vor wenigen Tagen auf dem größten europäischen Kongress für Augenchirurgie vorgestellt wurde, ergab außerdem, dass 85 Prozent der Frauen, die mehr als zehnmal Wimpernverlängerungen erhalten hatten, eine Funktionsstörung der winzigen Talgdrüsen aufwiesen, die dafür sorgen, dass die Augen ausreichend befeuchtet bleiben. Fast die Hälfte berichtete nach der Behandlung über Juckreiz, Rötungen, Brennen oder Schwellungen.
Die Forscher vermuten, dass der Klebstoff, mit dem die Extensions befestigt werden, abgestorbene Hautzellen an der Wimpernbasis festhält und dadurch eine ideale Umgebung für die Vermehrung der Milben schafft. Die Wimpernverlängerungen verursachen die Milben nicht. Sie können jedoch Bedingungen schaffen, unter denen sie sich stark vermehren.
Die Forscher stellten klar, dass die Lösung nicht unbedingt darin besteht, vollständig auf Wimpernverlängerungen zu verzichten. Entscheidend sei vielmehr eine gründliche Reinigung, etwas, das viele Menschen nicht richtig durchführen, weil ihnen nicht gezeigt wird, wie es geht.
Ein konservierungsmittelfreies Augenlid-Gel, das zweimal täglich zusammen mit einer Wimpernbürste angewendet wird, soll dabei helfen, den Bereich an der Wimpernbasis sauber zu halten und die Anzahl der Milben zu kontrollieren.
6 days ago | [YT] | 46
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Jannick Röhl
Die meisten Menschen machen diese 7 Fehler beim Gehen, du auch?
Lasst Liebe da 🫶🏼 Danke euch
1 week ago | [YT] | 6
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Jannick Röhl
Kollagen – was wirklich wichtig ist:
Studien zeigen Effekte von Kollagenpeptiden besonders bei:
• Hautelastizität & Feuchtigkeit
• Gelenkkomfort & Knorpel
• Sehnen, Bänder & Bindegewebe
• Regeneration nach Sport
• Haar- & Nagelstruktur
Entscheidend sind vor allem Qualität + regelmäßige Einnahme. Hochwertiges Kollagen erkennst du an hydrolysierten Peptiden, klarer Herkunft, geprüfter Reinheit und unabhängigen Labortests.
Meine persönliche Routine: 10–15 g täglich, meist morgens im Eiskaffee. Teilweise kombiniere ich es mit Vitamin C.
Veganes Kollagen? Echtes Kollagen kommt nur in tierischem Bindegewebe vor. „Vegane“ Produkte enthalten meist Nährstoffe, die die körpereigene Kollagenbildung unterstützen, aber kein echtes Kollagen.
Bei Allergien oder Erkrankungen vorher medizinisch abklären.
Ich nutze Nature-Heart Kollagen.
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Code: VSROH10
⬇️ Link zum Kollagen unten ⬇️
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⚖️ Keine medizinische Beratung. Persönliche Erfahrung & Studien-Einordnung.
*Gesundheitsanzeige
1 week ago | [YT] | 80
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Jannick Röhl
Eine Studie untersuchte, ob chemische Verbindungen im männlichen Achselschweiß die Hormone und die Stimmung von Frauen beeinflussen können.
Die Forschenden berichteten von Veränderungen im Zeitpunkt des Menstruationszyklus sowie einer Verringerung von Anspannung und Angst nach dem Kontakt mit bestimmten Verbindungen.
Der menschliche Körper ist unglaublich komplex und es gibt noch einiges zu entdecken.
1 week ago | [YT] | 95
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