Her nørder vi den neurodivergente kropsforståelse – helt uden svære pædagogiske begreber.

Jeg hedder Janni Hedegaard. Jeg er autoriseret fysioterapeut, NLP-terapeut, sendiagnosticeret med ADHD og autisme – og mor til et neurodivergent barn.

Når vi står i afmagt eller overstimulering som voksne og forældre, prøver vi ofte at tænke os ud af problemerne. Men fundamentet ligger i kroppen. For at skabe ro må vi forstå vores eget nervesystem, biologiske grænser og kropslige reaktioner.

På kanalen deler jeg faglig viden om:
• Nervesystemet og kropslig regulering ved ADHD og autisme
• Den neurodivergente biologi og kropslige spejling
• Værktøjer mod udbrændthed som neurodivergent voksen

🔗 Læs mere om mit arbejde, forløb og foredrag:
www.neurobevidst.dk

Her er plads til nørderi, høj faglighed, ufiltreret ærlighed og en løs tilgang til hverdagens kaos.

Abonner på kanalen, hvis du vil forstå krop og nervesystem et spadestik dybere!