« Je mange moins, je fais plus de sport, et pourtant rien ne bouge... »
C'est la phrase que j'entends le plus souvent en consultation. Et c'est normal : après 40 ans, le corps réagit différemment aux privations et au stress intense. Les méthodes traditionnelles finissent par épuiser l'organisme au lieu de l'aider.
Il existe une autre voie : agir sans privation, sans s'épuiser, en comprenant le rythme de ses hormones.
C'est exactement ce que nous allons voir ensemble demain soir, jeudi 24 septembre à 20h, lors de la conférence en ligne offerte (Pré)ménopause : le mode d'emploi.
⚠️ Rappel important : La conférence est en direct uniquement, il n'y aura pas de rediffusion.
« Je mange moins, je fais plus de sport, et pourtant rien ne bouge... »
C'est la phrase que j'entends le plus souvent en consultation. Et c'est normal : après 40 ans, le corps réagit différemment aux privations et au stress intense. Les méthodes traditionnelles finissent par épuiser l'organisme au lieu de l'aider.
Il existe une autre voie : agir sans privation, sans s'épuiser, en comprenant le rythme de ses hormones.
C'est exactement ce que nous allons voir ensemble demain soir, jeudi 24 septembre à 20h, lors de la conférence en ligne offerte **(Pré)ménopause : le mode d'emploi.
⚠️ Rappel important : La conférence est en direct uniquement, il n'y aura **pas de rediffusion.
Quel est votre plus grand défi actuellement avec les changements hormonaux / après 40 ans ? Dites-moi en commentaire ce qui vous pèse le plus au quotidien ! 💬
J’aborderai précisément ces sujets et comment actionner les 4 leviers clés lors de notre direct de ce jeudi 24 septembre à 20h.
Vous avez parfois l'impression d'être en « mode survie » face aux changements de votre corps ? 🌿
Fatigues inexpliquées, sommeil perturbé, métabolisme qui ralentit... Après 40 ans, les règles du jeu changent et ce qui fonctionnait avant ne donne plus les mêmes résultats.
Je vous invite à une conférence en ligne offerte : 🌟 (Pré)ménopause : le mode d'emploi 📅 Jeudi 24 septembre à 20h (En direct • Sans rediffusion)
Durant 1 heure ensemble, nous aborderons : 1️⃣ Ce qui change réellement dans votre corps et vos hormones après 40 ans 2️⃣ Pourquoi « manger moins et bouger plus » peut se retourner contre vous (et quoi faire à la place) 3️⃣ Les 4 leviers essentiels : assiette, sommeil, stress et émotions
🎁 Vous repartirez avec votre plan d'action clair en 1 page !
Elodie Beaucent
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1 week ago | [YT] | 10
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Elodie Beaucent
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C'est la phrase que j'entends le plus souvent en consultation. Et c'est normal : après 40 ans, le corps réagit différemment aux privations et au stress intense. Les méthodes traditionnelles finissent par épuiser l'organisme au lieu de l'aider.
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1 week ago | [YT] | 12
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Elodie Beaucent
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Elodie Beaucent
Vous avez parfois l'impression d'être en « mode survie » face aux changements de votre corps ? 🌿
Fatigues inexpliquées, sommeil perturbé, métabolisme qui ralentit... Après 40 ans, les règles du jeu changent et ce qui fonctionnait avant ne donne plus les mêmes résultats.
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(Attention, c'est un moment 100 % en direct sans replay, pensez à bien bloquer votre soirée !)
1 week ago | [YT] | 6
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