Καλώς ήρθατε στο επίσημο ελληνικό κανάλι του Greek Goes Keto.
Ο Απόλλωνας Κάψαλης είναι διατροφολόγος και στο κανάλι εξερευνούμε τη διατροφή χαμηλών υδατανθράκων (low-carb), την κετογονική και τη Μεσογειακή κετογονική διατροφή, καθώς και την αθλητική διατροφή και τον ρόλο της στην απόδοση, την προπόνηση και την αποκατάσταση.
Θα βρείτε πρακτικές συμβουλές και συζητήσεις βασισμένες στην επιστημονική βιβλιογραφία για τη διαλειμματική νηστεία, τη carnivore προσέγγιση, τα συμπληρώματα, τη μεταβολική υγεία και τη σύνδεση διατροφής και άσκησης. Κάθε διατροφική στρατηγική χρειάζεται να αξιολογείται με κριτική σκέψη και να προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.
**Επικοινωνία**
greekgoesketo@gmail.com
apollonaskapsalis@gmail.com
**Ακολουθήστε με**
Facebook: www.facebook.com/groups/ketomediterranean
Instagram: www.instagram.com/apollokapsalis/
X: x.com/apollokapsalis
Apollonas Kapsalis
Κάνεις ή σκέφτεσαι να κάνεις ενέσιμα για την απώλεια βάρου;
2 weeks ago | [YT] | 17
View 0 replies
Apollonas Kapsalis
Πόσες φορές την εβδομάδα τρως ψάρι;
2 weeks ago | [YT] | 23
View 0 replies
Apollonas Kapsalis
Βιβλίο Κέτο συνταγών για την θρησκευτική νηστεία – Ψηφιακή μορφή eBook
greekgoesketo.gr/katastima/vivlio-keto-nistia/
4 years ago | [YT] | 47
View 1 reply
Apollonas Kapsalis
Βιβλίο Συνταγών Κέτο Μεσογειακής Διατροφής – Ψηφιακή μορφή eBook
greekgoesketo.gr/katastima/vivlio-syntagon-keto-me…
4 years ago | [YT] | 47
View 2 replies
Apollonas Kapsalis
Ποιά είναι τα σχόλια σας πάνω σε αυτό;
5 years ago | [YT] | 78
View 6 replies
Apollonas Kapsalis
Χρονοδιάγραμμα της διαλειμματικής νηστείας. Περισσότερα για την διαλειμματική νηστεία στο βίντεο: https://youtu.be/RXsypm6U7B8
5 years ago | [YT] | 70
View 3 replies
Apollonas Kapsalis
Είχατε πέσει κι εσείς στην παγίδα να καταναλώνετε γεύματα κάθε δύο με τρεις ώρες;
5 years ago | [YT] | 62
View 7 replies
Apollonas Kapsalis
Ποιό θα θέλατε να είναι το επόμενο θέμα που θα αναλύσουμε;
5 years ago | [YT] | 31
View 9 replies
Apollonas Kapsalis
Οι καλές, οι κακές και οι άσχημες πτυχές της διαλειμματικής νηστείας!
5 years ago | [YT] | 11
View 0 replies
Apollonas Kapsalis
Το πρώτο βιβλίο συνταγών που δημιουργήθηκε ποτέ για την Κέτο Μεσογειακή διατροφή τώρα και σε ψηφιακή μορφή eBook! Οι αυθεντικές συνταγές του Greek Goes Keto τώρα σε ένα μοναδικό βιβλίο που φέρνει αυτό τον νέο τρόπο ζωής στο τραπέζι μας. Για να το παραγγείλετε ακολουθήστε τον σύνδεσμο: greekgoesketo.gr/katastima/vi...
5 years ago (edited) | [YT] | 35
View 2 replies
Load more