K A R I N A
🩷НАСЛАЖДАЮСЬ ВКУСОМ ЖИЗНИ🩷
Всем здравствуйте😊
Меня зовут Карина, приветствую в моем уютном мире ВКУСНОЙ ЖЕНСКОЙ ЖИЗНИ. Здесь мы будем вместе учиться РАДОВАТЬСЯ, КАЙФОВАТЬ ОТ СЕБЯ И ПРОСТО БЫТЬ! Мне не важно, кто вы по национальности, вере и откуда родом. Двери канала открыты для всех, кому резонирует моя атмосфера. Добро пожаловать🤗
Для поддержки развития канала:
MonoBank: 5375411425389470
Для общения:
Telegram: @foreverroller26
K A R I N A
ЛОВИТЕ ПИЩУ ДЛЯ УМА:
https://youtu.be/QOd5nZTqj_I?si=NM2xs...
https://youtu.be/yosqrnUrov8?si=iXsr5...
https://youtu.be/yjWyejFUKo8?si=eZwjd...
11 months ago (edited) | [YT] | 11
View 0 replies
K A R I N A
АРОМАТЫ ОСЕННЕГО ВАЙБА 🍁
11 months ago | [YT] | 17
View 0 replies
K A R I N A
1 year ago | [YT] | 7
View 0 replies
K A R I N A
ШАРЛОТКА ПЫШНАЯ АППЕТИТНАЯ🤌🏽
Ингредиенты:
Яйца 3 шт
Сахарная пудра 4 ст.л
Мука 6-7 ст.л
Яблоко крупное
Корица, ванильный сахар (по вкусу)
Соль щепотка
Разрыхлитель 1/3 ч.л
Отделяем белки и взбиваем с солью до пышности, добавляем сахарную пудру, взбиваем до плотной массы. Вмешиваем нежно лопаткой желтки, муку (постепенно), специи и разрыхлитель. Яблоко кубиками режем и вмешиваем. Выливаем в форму на пергамент. Сверху можно украсить дольками яблока. Ставим в разогретую до 150 духовку. Выпекаем на нижнем тене до поднятия, включаем верх и печем до готовности ( всего минут 30-40). Сразу не вынимаем, даем остыть в духовке.
1 year ago | [YT] | 21
View 0 replies
K A R I N A
✅ОДИН ИЗ ЛЮБИМЫХ зеленых салатов к мясу/птице/рыбке👌🏽
-нут отварной
-микрогрин
-шпинат
-авокадо
-апельсин
-огурец
-заправка ( оливковое масло, яблочный уксус, бальзамический уксус)
1 year ago | [YT] | 15
View 0 replies
K A R I N A
ОБАЛДЕННЫЙ ТЫКВЕННЫЙ ДЕСЕРТ К УТРЕННЕМУ КОФЕ☕️🎃
-сладкая тыква
-лимонный сок
-мед
-корица
-чернослив
-орешки по желанию
Поливаем тыкву лимонным соком, немного корицы и выпекаем 30-40 мин ( тыква должна быть сладкой), добавляем сухофрукты и мед.
1 year ago | [YT] | 17
View 0 replies
K A R I N A
🤍Нежнейший матча-латте с грибными экстрактами для красоты и здоровья ➡️ lisovik.com.ua/hrybnyi-matcha-late-bez-kofeinu-250…
1 year ago | [YT] | 9
View 0 replies
K A R I N A
МОРКОВЬ ПО КОРЕЙСКИ🥕🥢
На 1 кг очищенной моркови:
-соль 1/2 ч.л.
-сок 1-го лимона
-сахар 1 ч.л.
-чеснок молотый 1 ч.л.
-чеснок свежий 3 зубочка
-кориандр молотый 1/2 ч.л
-черный перец 1/2 ч.л.
- копченая паприка 1 ч.л.
-мускатный орех 1/2 ч.л.
-подсолнечное масло 100 мл
Тертую морковь заливаем лимонным соком, добавляем соль и сахар, даем пустить сок минут 30-40. Добавляем все специи, перемешиваем. Доводим до кипения подсолнечное масло, заливаем морковь, перемешиваем. Вуаля 👌🏽
1 year ago | [YT] | 8
View 1 reply
K A R I N A
🩷КАКОЙ SMOUSY-VIBE 🥤ВЫБРАТЬ СЕГОДНЯ?🩷
- бодрость и энергия с Mix protein slim?
- чистота и легкость с растительной клетчаткой Multi Bran?
-вечная молодость и энергия пророненных зерен?
- сила и выносливость Mix Protein control?
Выбор за вами, но здесь ➡️ dbailyvo.com.ua есть ВСЕ и даже больше😅✅🤌🏽
1 year ago | [YT] | 2
View 0 replies
K A R I N A
ОБАЛДЕННЫЙ САЛАТ ИЗ ПЕЧЕНЫХ ОВОЩЕЙ👌🏽
Ребята, я влюбилась в ЭТО♥️🤤
ИНГРЕДИЕНТЫ:
-перец болгарский
-баклажаны
-помидоры
-шампиньоны
-зелень
-моцарелла (брынза, сулугуни, адыгейский)
-чеснок, соль, перец, масло растительное
Запекаем до готовности овощи и грибы, предварительно смазав маслом и посолив. Мелко нарезаем, добавляем зелень, измельченный чеснок и моцареллу, все перемешиваем👌🏽
1 year ago | [YT] | 14
View 0 replies
Load more