AMRUTA SURDAS
Hi, my name is AMRUTA SURDAS .I am a LIFE BALANCE COACH and also founder of LIFE BALANCING SYSTEM ,my BALANCE YOUR LIFE coaching program helps people to find out their uniqueness and find clarity in their life , so that they can work on themselves in a positive manner and lead a balanced, happy & fulfilling life.
I am NLP Practitioner ,HO'OPONOPONO & Emotional Freedom Technique (EFT) Healer
आयुष्यात स्वतःला पुढे जायचंय पण मार्ग दिसत नाही ,भरकटल्या सारख वाटतय सतत नकारात्मक विचारांनी मन त्रस्त आहे. कोणत्याच गोष्टीत सातत्य टिकत नाही ,थोडक्यात कळतय पण वळत नाही त्या प्रत्येकासाठी हे YouTube channel आहे.
AMRUTA SURDAS
जुन्या आठवणी वारंवार का त्रास देतात? 💭 | Emotional Healing
👉 Whatsapp Group
chat.whatsapp.com/FepD9sDMaycL7uk4rq6NqU
👉 To Join Daily Healing Challenge
www.amrutasurdas.com/dailyhealingchallenge
📝📚 बॅलन्स युअर लाईफ Daily Ritual Journal ऑर्डर करण्यासाठी
www.amrutasurdas.com/drj
एखादी घटना कित्येक वर्षांपूर्वी घडली असते…
पण तिची आठवण आली की मन पुन्हा अस्वस्थ होतं का? 😔
कारण आठवण फक्त घटना आठवत नाही…
कधी कधी त्यासोबत जोडलेली जुनी भावना पुन्हा जागी होते.
Past बदलता येत नाही,
पण त्याचा आपल्या Present वर होणारा प्रभाव कमी करण्यासाठी आपण त्या भावनांवर काम करू शकतो. 🌿
या Carousel मधून स्वतःच्या भावना समजून घ्या आणि Healing ची सुरुवात करा. ❤️
📩 या विषयावर अधिक मार्गदर्शनासाठी Live Session ला Join होण्यासाठी Message करा.
#EmotionalHealing #PastMemories #HealingJourney #InnerHealing #EmotionalWellness #EmotionalFreedom #LetGo #SelfHealing #MindPeace #MentalWellness #Overthinking #EmotionalRelease #SelfAwareness #MindHealing #MarathiHealing #MarathiWellness #MarathiMotivation #MarathiContent #MarathiReels #EFTTapping #EFTHealing #Hooponopono #AmrutaSurdas #LifeBalancingSystem
2 days ago | [YT] | 27
View 1 reply
AMRUTA SURDAS
कामं वारंवार अडकतात का? 🤔 | तुमचा Emotional Block कारणीभूत आहे का ?
Watch Full Video - https://youtu.be/tDYoYsjS-Y4
Workshop Link
workshop.amrutasurdas.com/sociallcp
👉 Whatsapp Group
chat.whatsapp.com/FepD9sDMaycL7uk4rq6NqU
👉 To Join Daily Healing Challenge
www.amrutasurdas.com/dailyhealingchallenge
📝📚 बॅलन्स युअर लाईफ Daily Ritual Journal ऑर्डर करण्यासाठी
www.amrutasurdas.com/drj
काम सुरू करायचं असतं…
पण काही ना काही कारणाने ते पुन्हा अडकतंय का? 😟
कधी Fear, कधी Overthinking, कधी Self-Doubt, तर कधी Procrastination आपल्याला पुढे जाण्यापासून थांबवू शकतात.
कदाचित अडथळा फक्त बाहेरच्या परिस्थितीत नसून, आपल्या आतल्या Emotional Blocks मध्येही असू शकतो. 🌿
या Carousel मध्ये स्वतःचा Block ओळखण्याचा एक छोटा प्रयत्न करा.
आधी Block ओळखा… मग त्यावर काम करा. ❤️
👉 पुढच्या Slide मध्ये तुमचा कोणता Emotional Block आहे ते पाहा.
4 days ago | [YT] | 25
View 0 replies
AMRUTA SURDAS
तुम्हाला “No” म्हणताना Guilt वाटतं का? 😔 | Healthy Boundaries & Self-Respect
Join Now
👉 Whatsapp Group
chat.whatsapp.com/FepD9sDMaycL7uk4rq6NqU
👉 To Join Daily Healing Challenge
www.amrutasurdas.com/dailyhealingchallenge
📝📚 बॅलन्स युअर लाईफ Daily Ritual Journal ऑर्डर करण्यासाठी
www.amrutasurdas.com/drj
तुम्हाला कोणाला “No” म्हणताना Guilt वाटतं का?
“समोरच्याला वाईट वाटेल…”
“तो/ती माझ्याबद्दल काय विचार करेल?”
“मी Selfish तर नाही ना?”
अशा विचारांमुळे आपण स्वतःच्या गरजांकडे दुर्लक्ष करतो. पण प्रत्येक गोष्ट स्वीकारणं गरजेचं नाही.
“No” म्हणणं म्हणजे Selfish असणं नाही.
ते तुमच्या Time, Energy आणि Emotional Well-being चा आदर करणं आहे. 🌿
📩 Live Session ला Join होण्यासाठी Message करा.
Amruta Surdas | Life Balancing System 🌿
#HealthyBoundaries #SelfRespect #PeoplePleasing #Guilt #SayingNo #EmotionalHealing #SelfLove #SelfWorth #EmotionalWellness #InnerHealing #HealingJourney #PersonalGrowth #EmotionalFreedom #MindPeace #SelfCare #Boundaries #EFTTapping #EFTHealing #Hooponopono #MarathiReels #MarathiContent #MarathiMotivation #MarathiWellness #AmrutaSurdas #LifeBalancingSystem
6 days ago | [YT] | 16
View 0 replies
AMRUTA SURDAS
Let Go करणं इतकं कठीण का वाटतं? 💭 | तुम्ही अजूनही काहीतरी Hold करून ठेवताय का?
Join Now
👉 Workshop Link
workshop.amrutasurdas.com/sociallcp
👉 Whatsapp Group
chat.whatsapp.com/FepD9sDMaycL7uk4rq6NqU
👉 To Join Daily Healing Challenge
www.amrutasurdas.com/dailyhealingchallenge
📝📚 बॅलन्स युअर लाईफ Daily Ritual Journal ऑर्डर करण्यासाठी
www.amrutasurdas.com/drj
कधी व्यक्तीला नाही… तर आठवणी, अपेक्षा आणि जुन्या भावनांना आपण धरून ठेवतो. 🌿
जर तुम्ही अजूनही
💭 जुन्या गोष्टी वारंवार आठवत असाल
💭 “असं झालं असतं तर…” असा विचार करत असाल
💭 Closure ची वाट पाहत असाल
💭 समोरची व्यक्ती बदलेल अशी अपेक्षा ठेवत असाल
तर कदाचित तुम्ही Attachment hold करून ठेवत असाल.
Let Go म्हणजे विसरणं नाही…
जे आपल्या Control मध्ये नाही, ते हळूहळू स्वीकारून स्वतःला पुढे जाण्याची परवानगी देणं. ❤️
स्वतःला आज एक प्रश्न विचारा:
“मला खरंच काय सोडायचं आहे?”
🌿 Feel • Accept • Release • Heal
#LetGo #LetGoAndHeal #EmotionalHealing #EmotionalRelease #Attachment #HealingJourney #InnerHealing #SelfHealing #SelfLove #EmotionalWellness #MentalWellness #Overthinking #StressRelief #MindPeace #Hooponopono #EFTTapping #EFTHealing #LettingGo #MarathiReels #MarathiMotivation #MarathiContent #AmrutaSurdas #LifeBalancingSystem
1 week ago | [YT] | 18
View 0 replies
AMRUTA SURDAS
1 week ago | [YT] | 35
View 2 replies
AMRUTA SURDAS
✨ सतत Validation, Relationship Insecurity, Self-Love किंवा Money Blocks जाणवतायत?
कदाचित यामागचा एक Pattern तुमच्या **Inner Child शी जोडलेला असू शकतो.** 💜
🌿 **Inner Child Healing Workshop**
फक्त Problem वर नाही, त्यामागच्या Pattern वर काम करण्याची संधी.
सगळ्या डिटेल्स साठी या लिंक वर क्लिक करा
🔗www.amrutasurdas.com/workshopich
सगळी माहिती व यावरील लिंकवर आहे आणि बोनस गिफ्ट 🎁 सुद्धा आहेत
⏳ **Limited Seats — Registration limit संपण्याआधी Join करा!**
1 week ago | [YT] | 11
View 0 replies
AMRUTA SURDAS
दुसऱ्यांचा Mood खराब झाला की तुमचाही Mood खराब होतो का?
For More Information
👉 Whatsapp Group
chat.whatsapp.com/FepD9sDMaycL7uk4rq6NqU
👉 To Join Daily Healing Challenge
www.amrutasurdas.com/dailyhealingchallenge
📝📚 बॅलन्स युअर लाईफ Daily Ritual Journal ऑर्डर करण्यासाठी
www.amrutasurdas.com/drj
दुसऱ्यांची काळजी घेणं चांगलं आहे… पण त्यासाठी स्वतःची Emotional Peace गमावू नका. 🌿
कोणी Ignore केलं, रागावलं किंवा दुःखी झालं म्हणून तुमचा पूर्ण दिवस खराब होण्याची गरज नाही.
💭 स्वतःला विचारा: “मी समोरच्याच्या भावना माझी जबाबदारी समजतोय का?”
लक्षात ठेवा… दुसऱ्यांच्या भावना त्यांच्या आहेत, पण तुमची शांतता तुमची जबाबदारी आहे. ❤️
स्वतःची काळजी घ्या, Healthy Boundaries ठेवा आणि तुमच्या Emotional Peace ला महत्त्व द्या.
🌸 अशाच Healing Tips साठी Follow करा. Live Healing Session साठी “HEALING” Message करा.
#EmotionalHealing #EmotionalPeace #MoodSwings #HealthyBoundaries #SelfCare #SelfLove #EmotionalWellness #MentalWellness #InnerHealing #HealingJourney #SelfAwareness #StressRelief #MindPeace #Overthinking #PositiveMindset #EFTTapping #EFTHealing #MarathiReels #MarathiMotivation #MarathiContent #AmrutaSurdas #LifeBalancingSystem
1 week ago | [YT] | 28
View 1 reply
AMRUTA SURDAS
सकाळी उठल्यावर ही 5 Morning Affirmations म्हणा! ☀️🌿 | शांत आणि सकारात्मक दिवसाची सुरुवात
दिवसाची सुरुवात आपल्या विचारांनी होते. 🌿 म्हणून सकाळी फक्त 2 मिनिटं स्वतःसाठी द्या आणि या सुंदर Affirmations मनापासून म्हणा. ❤️
☀️ आजचा दिवस माझ्यासाठी सुंदर आहे. 🌿 मी शांत आहे आणि या क्षणी सुरक्षित आहे. ❤️ मी स्वतःवर प्रेम करतो/करते. ✨ मी माझ्या भावनांना प्रेमाने स्वीकारतो/स्वीकारते. 🙏 आज मी स्वतःशी प्रेमाने आणि संयमाने वागेन.
ही Affirmations रोज सकाळी म्हणा आणि स्वतःच्या मनाशी एक सुंदर connection तयार करा.
तुम्हालाही अशा Healing Practices शिकायच्या असतील तर “HEALING” Message करा. 🌸
For More Information
👉 Whatsapp Group
chat.whatsapp.com/FepD9sDMaycL7uk4rq6NqU
👉 To Join Daily Healing Challenge
www.amrutasurdas.com/dailyhealingchallenge
📝📚 बॅलन्स युअर लाईफ Daily Ritual Journal ऑर्डर करण्यासाठी
www.amrutasurdas.com/drj
— Amruta Surdas Life Balancing System
#MorningAffirmations #MorningRoutine #PositiveMorning #PositiveAffirmations #AffirmationsMarathi #MarathiAffirmations #MorningHealing #SelfLove #SelfHealing #InnerHealing #EmotionalHealing #MindPeace #PositiveMindset #Mindfulness #MorningMeditation #EmotionalWellness #HealingJourney #StressRelief #MarathiReels #MarathiMotivation #MarathiContent #AmrutaSurdas #LifeBalancingSystem
2 weeks ago | [YT] | 44
View 2 replies
AMRUTA SURDAS
गणपती बाप्पा मोरया🌺
गणेश चतुर्थीच्या हार्दिक शुभेच्छा!
#amrutasurdas #lifebalancingsysytem #healing #eft #marathi
2 weeks ago | [YT] | 26
View 0 replies
AMRUTA SURDAS
सतत Positive राहण्याच्या नादात… तुम्ही तुमचे Negative Emotions दाबताय का? #PositiveThinking #PositiveMindset
For More Information
👉 Whatsapp Group
chat.whatsapp.com/FepD9sDMaycL7uk4rq6NqU
👉 To Join Daily Healing Challenge
www.amrutasurdas.com/dailyhealingchallenge
📝📚 बॅलन्स युअर लाईफ Daily Ritual Journal ऑर्डर करण्यासाठी
www.amrutasurdas.com/drj
सतत Positive राहणं चांगलं आहे… पण त्यासाठी आपल्या Negative Emotions दाबणं गरजेचं नाही. 🌿
दुःख, राग, भीती किंवा निराशा जाणवणं हीसुद्धा मानवी भावनाच आहेत. प्रत्येक वेळी “मी ठीक आहे” असं म्हणण्याऐवजी स्वतःला विचारा—
“मला खरंच आत्ता काय वाटतंय?”
भावना दाबू नका… त्यांना समजून घ्या, स्वीकारा आणि हळूहळू Heal होऊ द्या. ❤️
Real Positivity म्हणजे प्रत्येक भावना स्वीकारून स्वतःची काळजी घेणं.
तुम्हालाही तुमच्या Emotions वर काम करायचं असेल, तर “HEALING” Message करा. 🌿
— Amruta Surdas Life Balancing System
#NegativeEmotions #EmotionalHealing #EmotionalAwareness #EmotionalWellness #FeelYourFeelings #HealingJourney #SelfHealing #InnerHealing #EmotionalRelease #MentalWellness #Overthinking #StressRelief #SelfLove #MindPeace #EFTTapping #EFTHealing #MarathiReels #MarathiMotivation #MarathiContent #AmrutaSurdas #LifeBalancingSystem
2 weeks ago | [YT] | 26
View 1 reply
Load more