0:40
Agachamento c/ Desenvolvimento com Halteres. Exercício para #Glúteos #quadriceps #deltoides #triceps
Personal Rodrigo Kleber
0:25
Agachamento Sumô com Halteres. Exercício para os Glúteos, Quadriceps e Adutores. #shorts
0:22
Stiff com Halteres Repetições Parciais. Exercício para posteriores de coxa e glúteos. #shorts
0:21
Stiff com Halteres. Exercício para os Glúteos e Isquiostibiais. #shorts
0:38
Afundo Isométrico com Rotação de Coluna com Bola. #shorts
0:34
Aluno com TEA realizando agachamento sumô com 16kg. Evolução de A.M.A. #autism #treinamento #shorts
