Fractura tibia y peroné, te acompañamos en el proceso de recuperación

En esta lista de reproducción vas a encontrar vídeos que te van a ir acompañando durante todo el proceso de tu fractura de tibia y peroné. No están ordenados por evolución sino por popularidad, la evolución de la rehabilitacion sería la siguiente: 1. Automasajes 2. Ejercicios de movilidad postcirugía o sin apoyo 3. Ejercicios de apoyo progresivo 4. Vuelta a la normalidad, propiocepción y equilibrio 5. Recupera la musculatura de toda la pierna 6. Vuelta a la actividad deportiva Si queréis encontrar programas más específicos para ganar masa muscular, en nuestra web los podéis ver, os pongo el enlace y os recuerdo que con el código YOUTUBE , obtenéis un 30% en nuestros productos online www.mundosaludfisioterapia.com/nuestra-tienda/