13:07
Cap. 3 Síntomas de BAJA AUTOESTIMA y cómo SOLUCIONARLO
Amalia de Gonzalo
3:14
Cap. 68 Las 2 cosas (un poco incómodas) que te harán brillar.
8:35
Cap. 16 una vida minimal
5:01
Cap. 20 El NO MERECIMIENTO. Cuando SIENTE que lo bueno NO ES PARA TI
6:09
Cap.59 Locus de control
11:52
Cap. 14 PERDER el FOCO ¿Cómo recuperarlo y VOLVER A SER PRODUCTIVA?
10:47
Cap. 17 MIEDO a brillar. Descubre cómo cambiarlo AHORA.
6:44
Cap. 19 SALIR corriendo a la menor DIFICULTAD
8:42
Cap. 18 Tipos de CRISIS y CÓMO Gestionarlas
18:57
Cap. 5 ALIMENTARTE para CUIDARTE. Controla tus BAJONES EMOCIONALES
5:41
Cap. 60 El poder de los hábitos
37:05
Cap 8 ENTREVISTA a Mª Jose Noain de Los viajes de Aspasia
15:04
Cap. 2 Cómo hacer del 2024 TU MEJOR AÑO
5:16
Cap. 66 Sistemas para gestionar el tiempo
13:03
Cap. 13 MORIR DE ÉXITO
5:23
Ca. 62 Adaptarte para mejorar tu vida
12:27
Cap. 87 Comunicacion no violenta
4:42
Cap. 61 ¿Proceso? ¿Resultado? ¿Qué es lo que te llena más?
8:46
Cap. 38 Conectar con tu proposito
8:17
Cap. 15 RITUALES QUE TE DAN LA VIDA
19:53
Cap.1 PARA QUÉ este podcast y UN POCO DE MÍ
7:52
Cap. 53 CERRAR CICLOS para dar espacio a NUEVAS cosas en tu vida
9:18
Cap. 4 escribir como un AUTOAPRENDIZAJE
16:44
Cap. 9 SÍNTOMAS DE BURN OUT ¿Sobrepasada con las cosas? EMPIEZA a superarlo
7:39
Cap. 33 Estar preparado para la pérdida ¿cómo lo hago?
5:52
Cap. 47 Honra tu tiempo y gana respeto personal y profesional
12:50
Cap. 7 El poder de la GRATITUD te ayuda a AFRONTAR LOS PROBLEMAS
10:23
Cap 12 El tablero de vision
5:59
Cap. 64 ¿Quieres más? Crea así una mentalidad ABUNDANTE
3:35
Cap. 45 ¿Qué es una landing page? y para qué me sirve
4:25
Cap. 67 Las 3 preguntas para empezar a crecer
8:52
Cap. 83 ¿Te sientes vulnerable? esta es la FORTALEZA que se esconde detrás
Cap. 57 Céntrate en lo tuyo | Todo sobre lo que nadie habla
4:49
Cap. 63 Tus FRACASOS te dan la RESPUESTA
9:57
Cap. 48 Cobra por tu trabajo (sin sentirte mal)
6:56
Cap. 21 Qué es un PLAN DE CRISIS y ¿para qué me sirve?
6:55
Cap. 50 El truco para llegar a todo
18:08
Cap. 6 ¿Por qué DORMIR IMPORTA?
5:57
Cap 11 DELEGAR o LIDERAR...las dos caras de la misma moneda.
7:59
Cap. 41 MIEDO ESCÉNICO ¿Cómo superarlo?
15:39
Cap. 22 Mi viaje personal frente a la cámara
7:27
Cap. 42 El miedo FRENTE A LA CÁMARA
5:24
Cap. 55 Cómo afrontar los cambios (y la consecuencia de no cambiar)
6:51
Cap. 44 El síndrome del impostor. Mi experiencia.
18:59
Cap. 84 La sorprendente verdad sobre las REDES SOCIALES ¿Conectar o desconectar?
13:10
Cap. 10 EMPRENDER. La REALIDAD detrás del EMPRENDIMIENTO
21:49
Cap 88. Mis 3 secretos de Autocuidado que no me fallan
7:09
Cap. 34 ¿Qué dejo entrar a mi vida? (Personas que cuentan y personas que no)
5:22
Cap. 54 Cómo cumplir realmente con sus propósitos de Año Nuevo (estrategias que FUNCIONAN)
Cap. 65 La MULTITAREA te está dañando
9:09
Cap. 37 Organizarte para empezar la rutina
8:11
Cap. 25 ¿Reconoces tu voz cuando te grabas? —El lenguaje del cuerpo frente a cámara.
6:52
Cap. 46 Cómo gestionar los clientes para mantenerlos y tener más
5:00
Cap. 56 DECISIONES BINARIAS para acertar con mis decisiones.
6:15
Cap. 35 Cómo elegirte a ti
14:43
Ca. 39 Aumentar tu CONCENTRACIÓN y tu FOCO
5:58
Cap. 43 MIEDO a "¿Qué dirán?
6:31
Cap. 58 ¿Interés o compromiso?
11:42
Cap. 40 CONSEGUIR LO QUE QUIERES este año
11:23
Cap.86 La empatía como herramienta de conexión
6:13
Cap. 52 AGRADECER para cambiar tu vida
14:37
Cap. 85 La VERDAD SOBRE las relaciones SANAS y TOXICAS según la Neurociencia
7:34
Cap. 36 Estar preparada de nuevo para la felicidad
12:45
Cap. 51 SER MÁS PRODUCTIVA con todo lo que hagas
6:53
Cap. 32 Decir adiós (a personas, situaciones o costumbres)
Cap. 24 Crear y exponerte al grabarte en vídeo
5:29
Cap. 31 ¿Cómo volver de las VACACIONES, sin olvidarme de lo que TENGO QUE HACER?
4:30
Cap. 26 Aportar VALOR con tu contenido
5:53
Cap. 28 productividad y programación para tu MARCA PERSONAL
Cap. 49 Plan de lanzamiento: Organización y resultados
9:48
Cap. 23 ENCUENTRA TU PROPÓSITO: Cómo perder el miedo frente a la cámara
4:11
Cap. 30 Tiempo para mi y CREATIVIDAD
5:17
Cap. 29 Qué es un plan de LANZAMIENTO y cómo gestionarlo
3:55
Cap. 27 Tu descaso y tu PROYECTO
