Hi und schön, dass du da bist!
Tauche mit mir ein in die wunderbare Welt von Pilates!
Ob du ganz neu anfängst oder schon etwas Erfahrung mitbringst - hier findest du abwechslungsreiche Pilatesworkouts für jedes Level.
Als Anfänger begleite ich dich Schritt für Schritt und helfe dir, ein starkes Körpergefühl aufzubauen.
Als Fortgeschrittener erwarten dich kreative, effektive Workouts mit wechselnden Schwerpunkten - mal sanft, mal fordernd, und immer mit Freude an der Bewegung!
Du findest auf meinem Kanal:
✔️ Pilates in verschiedenen Längen – ideal für deinen Alltag
✔️ Einheiten zur Kräftigung, Mobilisation und Entspannung
✔️ Motivation, Leichtigkeit und jede Menge gute Energie
Ich freu mich wenn du meinen Kanal abonnierst und Teil unserer Pilates-Community wirst.
BODY MIND YOU.
Das ist dein Moment - für dich, deinen Körper und deinen Geist.
Lass uns gemeinsam starten.
Deine Jenny
Impressum:
Jennifer Oparaugo
Lerchenstraße
70176 Stuttgart
Email: pilatesmitjenny@gmail.com
Jenny Pilates
Hallo ihr Lieben!
Ich freue mich sehr auf diese gemeinsame Zeit auf Fuerteventura 🌊
Eine Woche, in der wir uns bewegen, durchatmen, lachen und den Alltag für einen Moment hinter uns lassen.
Pilates, das uns stärkt, Wärme beim Sauna-Special, ruhige Momente beim Soundbath und Zeit für Austausch – auf der Matte und auch daneben.
Mir ist wichtig, dass wir uns begegnen, kennenlernen und diese Tage wirklich gemeinsam erleben.
Buche jetzt deine Auszeit und sei Teil dieser Woche.
Ich freue mich darauf, euch dort persönlich zu treffen. Eure Jenny 💞
9 months ago | [YT] | 9
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Jenny Pilates
Ihr Lieben,
mir ist in letzter Zeit noch einmal bewusst geworden, wie schön dieser Austausch hier ist. Wie vertraut sich viele Begegnungen anfühlen, auch wenn wir uns vielleicht noch nie persönlich gesehen haben 🤍
Dieser Kanal ist über die Zeit zu etwas sehr Persönlichem für mich geworden. Nicht laut, nicht schnell – sondern ehrlich und verbindend. Genau das schätze ich an unserem Miteinander ✨
Deshalb bin ich nun auch auf Facebook zu finden. Als weiterer Ort für Gedanken, kleine Einblicke und das, was oft zwischen den Videos passiert 🌿
Wenn du magst, schick mir dort gern eine Freundschaftsanfrage:
www.facebook.com/profile.php?id=61586578529397
So bleiben wir auch dort miteinander verbunden.
Ich freu mich auf dich,
deine Jenny
9 months ago | [YT] | 13
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Jenny Pilates
Ihr Lieben 🤍
einige von euch haben es auf Instagram bereits gesehen, und nun möchte ich auch hier ein paar Worte dazu teilen:
Vom 10. bis 15. Mai 2026 findet mein Me-time Pilates Retreat im Aldiana Club Fuerteventura statt 🌊☀️
Wir verbringen gemeinsam Zeit an einem Ort, der Raum schenkt – für Bewegung, Ruhe, Tiefe und Leichtigkeit.
Ihr bucht euren Urlaub ganz entspannt über euer Reisebüro des Vertrauens oder direkt bei Aldiana in diesem Zeitraum – das Retreat ist dann inklusive.
Was euch erwartet:
✨ zwei wohltuende Pilateseinheiten pro Tag mit mir
✨ ein besonderes Sauna-Erlebnis
✨ ein entspannendes Sound Bath
✨ und Zeit für Begegnung, Austausch und gemeinsames Ankommen
Mir ist wichtig, dass es sich nicht nach „Programm“ anfühlt, sondern nach einem Miteinander. Nach Bewegung, die gut tut. Nach Momenten, in denen man einfach sein darf. Und natürlich freue ich mich sehr darauf, euch persönlich kennenzulernen, Zeit miteinander zu teilen und auch abseits der Matte ins Gespräch zu kommen.
Wenn du Lust auf eine Pilates-Auszeit am Meer hast und dir dieser Zeitraum passt, dann sichere dir gleich deinen Platz, indem du deinen Aufenthalt für diese Tage buchst. Ich freue mich sehr darauf, diese Zeit gemeinsam mit euch zu erleben 🤍
Alles Liebe
deine Jenny
9 months ago | [YT] | 4
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Jenny Pilates
✨ DEZEMBER CHALLENGE ✨
Der Dezember ist oft voll, hektisch und schnell – genau deshalb tut es so gut, sich bewusst 30 Minuten Zeit zu nehmen. 🧘🏽♀️
Mit der 3x3 Pilates Challenge begleite ich dich drei Wochen lang, immer montags, mittwochs und freitags, durch ein neues 30-minütiges Pilates-Workout.
Kurz genug, um in jeden Tag zu passen – stark genug, um dich zu spüren und deine Energie zu heben.
Diese halbe Stunde ist dein kleiner Anker im Vorweihnachtstrubel: bewegen, Kraft sammeln, durchatmen. Du kannst direkt morgens loslegen oder später am Tag - einfach so wie es dir passt 😌
Die Videos bleiben bis 31.12. für dich online, sodass du flexibel bleiben kannst.
Gönn dir diese Zeit. Du wirst überrascht sein, wie gut 30 Minuten wirken können ✨
Bist du dabei ? Anmelden kannst du dich unter dem Bereich "Events" auf meiner Website pilatesjenny.de oder einfach unter folgendem Link:
www.pilatesjenny.de/events-list/event-two-b9ktk-7b…
Ich freu mich wenn du dabei bist!
Deine Jenny
11 months ago | [YT] | 11
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Jenny Pilates
Am 09.10.25 startet mein Online Pilateskurs. Es ist ein 10er Kurs und findet immer donnerstags von 18:30 -19:30 Uhr statt. Es gibt noch freie Plätze!
Anmeldung unter meiner Homepage www.pilatesjenny.de
1 year ago | [YT] | 3
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