S Granon - sophrologie - préparation mentale

S. Granon a fait partie de S.e.l.f center, un réseau de sophrologues certifiés dédiés à votre bien-être mais qui a fermé en 2025. En plus de ses activités de sophrologue, elle fait désormais partie de AMDP Institute, spécialiste de la préparation mentale du sportif.

Thématiques variées : gestion du stress, troubles du sommeil, concentration, prévention du burn-out, préparation mentale...

Nous mettons en ligne régulièrement de nouvelles vidéos courtes de sophrologie pour des applications ponctuelles.
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Retrouvez aussi notre sophrologue, S. Granon, sur Synapse TV où elle intervient ponctuellement.