Invidious
Log in
Swim Smart respiration et technique pour nager
Subscribe | 325
 RSS

Swim Smart, le podcast natation (#1 en France!) pour les adultes qui stagnent.

Trois valeurs non négociables : on peut prendre du plaisir en nageant, la performance ne définit pas si on est nageur, on réfléchit à ce qu'on fait, on ne nage pas en mode automatique.

Si tu nages depuis des années sans vraiment progresser, le vrai problème n'est presque jamais la personne. C'est la méthode.

Le diagnostic Swim Smart te dit en 10 questions ce qui te bloque vraiment et te donne un plan d'action de 7 jours adapté à ton profil : swimsmart.fr/diagnostic

Nouveaux épisodes mercredi et samedi.

🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts et Deezer

#swimsmart #Natation #Triathlon #Performance

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Livestreams
Playlists
newest
oldest
popular
Next page  

4:36

Crawl : la paume vers les pieds

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 days ago

23 views

4:05

Crawl : appuis et glisse, ce qui fait avancer

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 days ago

305 views

14:49

Séance de natation copiée sur Instagram : pourquoi tu ne progresses pas

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 4 days ago

42 views

4:10

Crawl : pas de technique parfaite, une base commune

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 5 days ago

658 views

4:07

Respirer en crawl : position de la tête et timing

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 6 days ago

297 views

1:04:32

Noyades de l'été : la bouée n'a pas bougé, nous si · avec Olivier Jamann (FFSS)

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 week ago

51 views

4:38

Respirer en crawl : tourne la tête poumons vides

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 week ago

131 views

4:44

Essoufflé en nageant ? Bien respirer, c'est d'abord expirer

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 week ago

65 views

9:58

Vitesse critique en natation : les 3 pièges à éviter

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 week ago

470 views

19:48

Nager longtemps en crawl : le moment où ta technique lâche

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 weeks ago

585 views

31:44

Infernal Trail des Vosges : l'IT 70 avec une prépa ratée

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 weeks ago

303 views

9:16

Comprendre l'eau avant de chercher la performance · Carte blanche de Marie

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 weeks ago

102 views

17:10

SWOLF en natation : ce que ce score mesure vraiment

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 weeks ago

253 views

17:46

Natation : le test de rentrée qui remplace le chronomètre

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

120 views

57:21

Elle a nagé 70,5 km sans dormir : les 30 heures de Marion Coudert dans le Lac Léman

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

107 views

54:51

Savoir nager en piscine ne suffit pas en mer · avec Nicolas Hamy

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

131 views

53:26

Elle a nagé 35 km en mer : les secrets de Sarah MAALEJ pour apprivoiser l’eau libre

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

658 views

58:24

Natation sur les réseaux : reconnaître un bon conseil d'un mauvais · avec Lauriane Gerbaudo

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

41 views

8:54

Première fois seul en eau libre : panique à bord !

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

87 views

1:06:24

Ne pas savoir nager, c'est un handicap social · avec Cindy Le Falher

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

554 views

57:39

La règle des 15 secondes : apprendre à un enfant à donner l'alerte · avec Guillaume Bourbon

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

88 views

16:26

Peur des algues en eau libre : j'ai nagé 30 minutes dedans

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

351 views

58:52

Reconnaître une noyade : ce que personne ne voit venir · avec Quentin Duquesnoy

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

85 views

56:15

Apprendre à nager à 74 ans : sa première longueur, la tête dans l'eau · avec Séverine Frein

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

152 views

13:36

Nage en eau libre : ma première fois après 30 ans de bassin

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

262 views

58:42

Progresser en natation : un geste réussi n'est pas un geste acquis · avec Lucas Commenges

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 1 month ago

53 views

58:28

Apprendre à nager à 60 ans : ce qui avait échoué, et ce qui a tout débloqué · avec Anne

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 months ago

118 views

1:04:50

Savoir nager ne suffit pas : ce qui sauve, c'est la flottaison · avec Lucas Foehrle

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 months ago

59 views

19:03

Stagner en natation : les 3 erreurs et par quoi les remplacer

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 months ago

73 views

28:38

Alain Bernard : il manque 400 à 600 bassins en France pour apprendre à nager

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 months ago

84 views

57:42

La maître-nageuse qui donne envie de l'eau avec une pièce de théâtre

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 months ago

43 views

10:39

Journée mondiale de prévention de la noyade : l'adulte oublié

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 months ago

14 views

42:41

Natation : pourquoi le licencié y va le mardi soir, et pas toi

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 months ago

58 views

14:49

Eau de piscine : ce qui se joue avant que tu plonges

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 months ago

16 views

1:39:07

Le triathlon n'est pas réservé aux machines | Swim Smart × @DevenirTriathlete

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 months ago

44 views

18:15

Natation l'été : tu ne perds pas ta nage, tu perds ton cadre

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 months ago

99 views

16:38

Nager en eau libre : ce qu'un lac révèle de ta nage

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 2 months ago

204 views

17:56

Championnats de France 2026 : exagérer un geste pour le régler

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 months ago

82 views

14:20

Championnats de France 2026 : laisser le mouvement venir

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 months ago

229 views

15:40

Championnats de France 2026 : se repérer dans le bassin

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 months ago

72 views

17:33

Championnats de France 2026 : ce que tu peux leur voler

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 months ago

144 views

11:44

Devenir maître-nageur : je reviens former la relève

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 months ago

46 views

25:20

Matériel de natation : que prendre au corner shop de la piscine

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 months ago

25 views

1:33:20

Qualité de l'eau en piscine : ce qui décide si tu peux te baigner avec Baptiste Berneron (Naly)

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 months ago

12 views

30:54

Pull-buoy en natation : il cache ton problème, il ne le règle pas

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 months ago

102 views

15:06

Des 100 kg au marathon : tenir 4 mois de préparation

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 3 months ago

25 views

26:11

Maillot de bain de natation : comment le choisir · Yohan Beaury

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 4 months ago

134 views

7:32

Maillot de bain de natation : on teste 3 modèles avec La Maison de la Piscine

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 4 months ago

434 views

1:46:55

Matériel de natation : palmes, plaquettes, pull-buoy, par où commencer avec La Maison de la Piscine

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 4 months ago

186 views

14:12

Appuis en crawl : pourquoi pousser plus fort n'avance pas

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 4 months ago

281 views

15:43

Reprendre la natation : ta glisse a cassé, pas tes jambes

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 4 months ago

41 views

20:23

Pourquoi tu stagnes en natation : 3 pièges vus en 5 minutes au bord du bassin

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 4 months ago

28 views

23:03

Changer de coach en natation : 5 critères pour décider

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 4 months ago

45 views

1:33:47

De débutant à finisher swimrun : les 6 étapes · Ermanno

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 5 months ago

44 views

24:35

Léon Marchand : que retenir de sa série de 72 x 50 m

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 5 months ago

226 views

16:31

Odeur de chlore en piscine : ce que ça veut vraiment dire

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 5 months ago

130 views

1:07:26

Hygiène en piscine : 30 ans de terrain, zéro tabou, Olivier Convert

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 5 months ago

79 views

23:11

J'ai failli tout arrêter : ce que ça dit de ton entraînement

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 5 months ago

30 views

18:25

Plan d'entraînement natation : pourquoi il change tout

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 6 months ago

38 views

17:22

Nage loin, nage mieux

Swim Smart respiration et technique pour nager

Shared 6 months ago

86 views

Next page