Benvenuti nel mio canale!
Silvy Arbola | Metodo di Nutrizione Consapevole


Sono Silvy Arbola, Educatrice alla Nutrizione Consapevole e ideatrice del Metodo Silvy Arbola: un approccio rivoluzionario perché supera la logica della dieta e rimette al centro la persona, la sua storia e i segnali del corpo.

Integro Nutrizione Consapevole, formazione in Nutrizione Clinica Integrata, Psichiatria di Rete e conoscenza del comportamento umano per esplorare il legame tra alimentazione, mente, energia, emozioni e stile di vita.

In questo canale trovi contenuti sul linguaggio del corpo, intestino, metabolismo, sonno, fame e consapevolezza.

Sono autrice di “Ricorda chi sei – Il cibo come via di risveglio dell’essere umano”.

Contenuti educativi, non sostitutivi di diagnosi o terapie mediche.

Per restare in contatto diretto o per saperne di più, potete scrivermi su WhatsApp al numero +39 338 431 3134 o cliccare direttamente su wa.me/393384313134.