Bienestar emocional sin exigencia para mujeres mentalmente agotadas.
Soy Marianela Boza y te acompaño a salir del piloto automático a través de creatividad, atención plena práctica, journaling y pausas simples para la vida real.
Aquí hablamos de agotamiento mental, ansiedad funcional, perfeccionismo, culpa por descansar y formas humanas de volver al presente.
Este canal es para ti si estás cansada de sobrevivir y quieres sentirte tú otra vez sin convertir el bienestar en otra obligación.
Nuevo video cada semana (jueves)
Shared 4 months ago
99 views
Shared 4 months ago
3.1K views
Shared 4 months ago
637 views
Shared 5 months ago
166 views
Shared 5 months ago
235 views
Shared 5 months ago
62 views
Shared 5 months ago
54 views
Shared 7 months ago
90 views
Shared 11 months ago
78 views
Shared 11 months ago
108 views
Shared 1 year ago
120 views
Shared 1 year ago
277 views
Shared 1 year ago
577 views
Shared 1 year ago
112 views
Shared 1 year ago
297 views
Shared 1 year ago
141 views
Shared 1 year ago
200 views
Shared 1 year ago
620 views
Shared 2 years ago
1.3K views