Soy Cristian Casamitjana, psicólogo integrativo, instructor de meditación y creador del canal YouTube: Autoconocimiento 360° (+149K suscriptores).
Aquí comparto mi forma de entender la mente, las emociones y la vida, desde mi experiencia personal y terapéutica.
En este canal hablamos de lo que no se ve, pero te dirige:
patrones inconscientes, identidad, relaciones, herencias emocionales… y cómo liberarte de todo eso para vivir con más autenticidad.
Encontrarás reflexiones, herramientas prácticas y conversaciones con expertos en psicología, ciencia y espiritualidad sobre temas como meditación, conciencia, transgeneracional, duelo, desarrollo personal y mucho más.
Si sientes que repites patrones y quieres empezar a elegir tu vida… este canal es para ti.
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