Invidious
Log in
طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء
Subscribe | 596
 RSS

أهلاً بكم في قناتي للتوعية بالصحة والتغذية، حيث نتعرف على فوائد الأطعمة والمشروبات والمكونات الطبيعية الموجودة في حياتنا اليومية. سنتحدث عن الماء والترطيب، العادات الغذائية، التغذية مع التقدم في العمر، وأفكار بسيطة يمكن أن تكون جزءًا من نمط حياة صحي. نقدم المعلومات بطريقة سهلة ومسؤولة بهدف زيادة الوعي دون مبالغة أو وعود علاجية.

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
newest
oldest
popular
Next page  

20:31

بلغم لا يخرج مهما حاولت؟ اكتشف السبب الخفي والحل الصحيح

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

238 views

17:20

خبراء يحذرون: عادة يومية تزيد خطر تضخم البروستات لدى الرجال!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

691 views

10:47

خطوة واحدة تغير كل شيء... تخلص من رائحة كبار السن بطريقة صحيحة

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

30 views

17:08

جراح قلب يحذر: هذه العادة اليومية قد تدمر قلب كبار السن دون أن يشعروا!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

104 views

11:34

الإفطار الذي ينصح به الخبراء بعد سن 60 للحفاظ على القوة والتوازن

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

369 views

19:07

احذر تجاهل هذه الأطعمة... قد تكون مفتاح التخلص من آلام المفاصل

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

822 views

24:10

أفضل غذاء بعد سن الـ60؟ الحقيقة الكاملة عن بذور الشيا والكتان!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

596 views

11:54

لن تصدق تأثير هذه المشروبات على تنميل اليدين والقدمين! السر الذي يجهله الكثيرون

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

887 views

19:32

السبب الخفي وراء دوار كبار السن.. معلومات قد تنقذك!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

285 views

20:28

لا تعتبر الدوخة أمرًا عاديًا.. الحقيقة التي يجب أن يعرفها كل كبير في السن

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

294 views

14:50

وداعاً لوخز القدمين! خطوات بسيطة قد تحدث فرقاً كبيراً

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

258 views

15:00

المفتاح الحقيقي لقوة الساقين بعد الستين... 3 فيتامينات قد تصنع الفرق

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

71 views

18:59

المفاجأة رقم 8 هي الأقوى! أطعمة تعزز الكولاجين وتعيد قوة الأعصاب والمفاصل

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

750 views

31:29

4 فيتامينات توقفها الآن إذا تجاوزت الـ60... وابدأ بهذه الفيتامينات المفيدة

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

53 views

18:28

تعاني من الإمساك والبراز الجاف؟ هذا الفيديو قد يغير حياتك

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

34K views

24:05

الدكتور أحمد يكشف السر الغذائي للحفاظ على قوة الساقين بعد الـ60

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

1.4K views

12:51

ودّع ضعف العظام والخمول! وصفة منزلية سهلة بمكونات موجودة في كل بيت

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

0 views

3:57

لن يخبروك بهذه الحقيقة! حب الرشاد قد يدعم صحة العظام بطريقة مدهشة

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 3 weeks ago

15 views

23:01

يحصل كل ليلة... أخطاء شائعة قد تزيد خطر النوبة القلبية وأنت نائم

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 4 weeks ago

824 views

11:31

وداعاً لتنميل الأطراف؟ تعرف على المشروبات الطبيعية التي ينصح بها د. عبد الرحمن المنصور

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 4 weeks ago

109 views

20:50

هذا ما يخفيه الدوار وثقل الرأس عند كبار السن... لا تتأخر في معرفته

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 4 weeks ago

233 views

15:36

كل صباح تستيقظ وفمك جاف؟ الحقيقة قد تصدمك

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 4 weeks ago

6 views

23:51

احذر هذه العلامات في أظافرك.. قد تكون أول دليل على مرض خطير بعد سن الستين

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 4 weeks ago

87 views

26:58

7 خطوات بسيطة قد تنقذك من جفاف العين بدون أدوية

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

113 views

26:40

لن تصدق كم شخصًا يتناول بذور اليقطين بالطريقة الخاطئة... هل أنت منهم؟

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

7 views

18:36

6 خضروات تبدو صحية لكنها قد تؤذي الكلى... والسبب صادم!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

3 views

20:23

8 علامات تحذيرية لسرطان البنكرياس لا يعرفها معظم الناس

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

153 views

11:12

لن يخبرك أحد بهذه الطريقة الطبيعية لدعم صحة الشرايين وخفض الكوليسترول

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

0 views

13:00

8 أعراض لا تتجاهلها أبدًا... قد تكون إنذارًا مبكرًا لسرطان البروستاتا

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

26 views

20:07

كل رجل بعد الستين يجب أن يعرف فوائد هذه المكسرات للبروستاتا

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

357 views

15:47

سر صحة الشرايين بعد الستين... فيتامين لا يعرف قيمته الكثيرون!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

8 views

11:45

احذر! هذه الأخطاء أثناء النوم قد تهدد قلبك دون أن تشعر

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

8 views

9:15

بيكربونات الصوديوم وكبار السن... أخطاء شائعة قد تؤثر على صحتك

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

12 views

15:41

كل صباح تبدأ بهذه المشكلة؟ جفاف الفم قد يكشف ما لا تعرفه

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

4 views

23:34

قبل أن تقول "تصبحون على خير"... انتبه لهذه العادات التي قد تؤذي قلبك

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

7 views

22:38

أفضل 7 فواكه لصحة العين.. رقم 1 قد يفاجئك!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

6 views

28:51

دكتور يحذر: هذا التصرف قد يقلل فرص نجاتك من النوبة القلبية

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

9 views

29:45

بعد الستين؟ هذه الأطعمة الـ6 قد تعيد القوة إلى ساقيك أكثر مما تتوقع | د. خالد الحربي

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

147 views

20:19

6 أطعمة ينصح بها الأطباء لاستعادة قوة الساقين بشكل طبيعي

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

8 views

19:20

قد تأكله يوميًا... وهذا أخطر طعام في ثلاجتك!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

5 views

21:30

الحليب الذي ينصح به الخبراء لمرضى السكري | نتائج قد تغير صحتك

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

477 views

28:23

هل تبدأ يومك بالقهوة المُرّة بعد الستين؟ شاهد هذا أولًا!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

25 views

28:15

طبيب قلب يكشف السر: عادة صباحية تبدو بريئة لكنها قد تهدد قلبك

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

5 views

7:54

3 أمراض خطيرة قد تبدأ بحكة بسيطة... لا تتجاهلها!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

25 views

18:48

ابدأ بتناول هذه الأطعمة اليوم.. وستشكر نفسك لاحقاً على صحة أعصابك ومفاصلك

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

25 views

31:47

أطباء يحذرون: هذه المشروبات قد تكون السبب في ضعف الدورة الدموية وبرودة القدمين

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

9 views

20:11

الأطباء يكشفون السر: أفضل 5 فواكه للكلى و7 فواكه يجب تجنبها بعد سن الـ60

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

7 views

27:18

أعراض النوبة القلبية ليست دائمًا كما تتوقع.. انتبه لهذه العلامات!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

11 views

21:58

لا تتجاهل الحكة بعد سن الستين.. 6 إشارات قد تنقذ صحتك

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

52 views

17:12

ودعي مظهر التجاعيد... وصفة القرنفل والشبة التي أدهشت الكثيرين

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

16 views

11:21

خطأ صباحي يمنع حرق الدهون... وهذا المشروب قد يساعدك!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

63 views

10:45

كنت تأكلها يومياً؟ هذه الخضروات قد ترفع السكر دون أن تشعر!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

2 views

13:23

3 أطعمة صباحية قد تغيّر حياة مريض التهاب المفاصل!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

0 views

20:54

سر النشاط يبدأ من هنا.. 5 عناصر غذائية لا يجب أن ينقصها جسمك

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

22 views

13:16

قبل أن تشتري منتجات جديدة... شاهد ماذا تستطيع الشّبّة أن تفعل!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

3 views

19:09

قبل أن تأكل أي لحم... شاهد هذه القائمة إذا كنت مريض سكري!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

5 views

14:13

لا تأكل هذه الأطعمة بعد سن الأربعين... احمِ البروستاتا قبل فوات الأوان

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

41 views

15:46

دقيقة واحدة قد تغيّر نظرتك للكرياتينين وصحة الكلى | اكتشف هذا الخضار

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

19 views

19:37

لن تصدق تأثير هذه العادات الصباحية على مريض السكري!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

0 views

14:56

السبب الخفي وراء ضعف المشي بعد الستين.. والحل قد يفاجئك!

طارق أمين للتوعية الصحية وفوائد الغذاء

Shared 1 month ago

19 views

Next page