Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat - Invidious

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

ನಮಸ್ಕಾರ! ನಾನು G. Bhat.
ಈ ಚಾನೆಲ್ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ಅತಿಯಾದ ಚಿಂತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು negative thoughts ನಿಂದ ಬಳಲುವ ಜನರಿಗಾಗಿ.
ಇಲ್ಲಿ ನೀವು Meditation, Yoga Nidra, ಮತ್ತು Deep Rest (NSDR) ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ –
ಇವು ನಿಮ್ಮ nervous system ಅನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ,
ಮನಸ್ಸನ್ನು calm ಮಾಡಿ,
ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿಸುತ್ತವೆ.
1.ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಸದಾ ಓಡುತ್ತಿದ್ದರೆ,
2.ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರದೇ ಇದ್ದರೆ,
3.ದಿನವಿಡೀ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ –
ಅಥವಾ
4.ನೀವು ತುಂಬಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಯೋಚನೆಗಳಿಂದ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ
ಈ ಚಾನೆಲ್ ನಿಮಗಾಗಿ.

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Livestreams

newest

oldest

popular

40:14

ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣನನ್ನು ಯೋಗ ನಿದ್ರಾ ವಿಧಾನದಿಂದ ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಆರಾಧಿಸೋಣ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 1 month ago

767 views

7:18

ಹೃದಯ ದ ಭಾಷೆ ಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

394 views

7:18

ಯೋಗ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ...Do not waste the time of Yoganidra|

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

472 views

5:25

ಜನರನ್ನು ಕಂಡರೆ ಭೀತಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೆ?

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

416 views

4:37

What to do when your body is not feeling cool?

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

242 views

7:15

ಸಾಧನಾ ಪಥದಲ್ಲಿರುವವರು ಹಗಲು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುದು ತಪ್ಪೇ ?

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

376 views

6:26

ಒಳ್ಳೆಯವರಿಗೆ ಯಾಕೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗುತ್ತದೆ? @yoganidrastessrelief

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

124 views

10:18

ಅತಿಯಾದ ಭಾವುಕತೆಯಿಂದ ಹೊರ ಬರುವುದು ಹೇಗೆ?

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

407 views

10:09

Mind reset with Bhat Day 18

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

268 views

11:13

Mind resetbwith Bhat

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

241 views

15:20

Detached Action (Karma Yoga simplified) day 16

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

214 views

15:00

“Why Trusting Life Feels Scary — And How to Do It Safely”

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

215 views

12:21

🕊 How to Stay Peaceful Without Needing Anything to Change | Mind Reset With Bhat – Day 14

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

374 views

10:26

⭐ “Why Emotional Maturity Matters More Than Positive Thinking” Mind reset with Bhat Day 13

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

446 views

16:47

⭐ “You Are Stronger Than Your Thoughts — Here’s How to Live That Truth”

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

354 views

12:06

How to Stay Calm Even When Life Doesn’t Change Yet

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 9 months ago

85 views

19:36

⭐ “The Moment Your Life Actually Starts Changing — It’s Not What You Think” Day 10

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 10 months ago

76 views

16:06

😴 Why Your Body Feels Heavy Even When You Are Not Sick | Mind Reset With Bhat – Day 9

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 10 months ago

92 views

21:16

💔 Why Letting Go Feels So Hard — Even When You Know It Hurts You | Mind Reset With Bhat – Day 8

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 10 months ago

123 views

18:21

Mind Reset with Bhat at 10 PM

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 10 months ago

424 views

23:46

🌙 Overthinking at Night? Here’s Why | Mind Reset With Bhat – Day 6

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 10 months ago

244 views

24:51

🔥 The REAL Truth About Stress | Mind Reset With Bhat – Day 5

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 10 months ago

385 views

27:21

😴 Sleeping but Still Tired? Here’s Why | Mind Reset With Bhat – Day 4

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 10 months ago

370 views

29:44

🧠 Stuck in Negative Thoughts? Here’s Why | Mind Reset With Bhat – Day 3

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 10 months ago

414 views

26:38

🌙 Stress Blocks Sleep? Nervous System Reset | Mind Reset With Bhat – Day 2

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 10 months ago

295 views

28:55

“Unlock Your Subconscious Mind | Day-1 Mind reset with Bhat at 10 PM

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 10 months ago

988 views

16:23

ಸುಖ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸುಲಭ ಸಾಧನ @yoganidrastessrelief

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 1 year ago

1.1K views

19:20

ಸಾಮೂಹಿಕ ಧ್ಯಾನ, ಆಶೀರ್ವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 1 year ago

944 views

1:30:40

ಸಾರ್ಥಕ ದಿನ June 8th. 2025

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 1 year ago

463 views

1:23:35

ಸಾರ್ಥಕ ದಿನ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 1 year ago

406 views

4:50

Gopalakrishna Bhat, Yoganidra Guide is live

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 1 year ago

359 views

5:01

ದೊಡ್ಡ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವ ಎಂದರೆ ಅಸೂಯೆ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 1 year ago

613 views

7:46

ಎಷ್ಟೋ ಜನ ಮಹಾತ್ಮರು ಗುಪ್ತವಾಗಿಯೇ ಇದ್ದಾರೆ.

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 1 year ago

376 views

1:07:07

Sarvasamriddhi Yoganidra Parivar - Krishnastami Program

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

608 views

1:29:49

ಸಾರ್ಥಕ ದಿನ ಆಗಸ್ಟ್ 2024 Sarvasamriddhi Yoganidra Parivar

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

319 views

15:44

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಆಳದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವ ವಿಧಾನ.

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

2K views

12:29

ಯಶಸ್ಸಿನೆಡೆಗೆ ಸುಲಭದ ಪಯಣ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

1.9K views

15:00

ಅಂತರ್ವಾಣಿ ಎಂದರೇನು?

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

526 views

13:59

ಬದುಕಿನ ಗತಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

2.6K views

14:54

ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

488 views

7:50

ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಒಂದು ವಿಧಾನ.

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

536 views

22:06

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವಲಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

826 views

8:05

ಸೋಲು ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

497 views

9:06

ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

504 views

7:35

ವರ್ತಮಾನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಸಮನ್ವಯ ಮಾಡಿ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

280 views

11:50

ಆಳವಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

1.4K views

9:37

ನಿದ್ರೆಯು ಬೇಕು ಯೋಗ ನಿದ್ರೆಯು ಬೇಕು.

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

567 views

9:37

ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತರಬೇತಿ.

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

251 views

11:06

ಸ್ಥೂಲ ಶರೀರದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶರೀರ ಕಾರಣ.

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

391 views

9:18

ಹೋದಲ್ಲೆಲ್ಲ ನೀವೇ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಇರಿ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

518 views

8:29

ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

559 views

9:40

ಮನಶ್ಯಾಂತಿಗಾಗಿ 3 ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

687 views

14:08

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

440 views

14:36

ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಳ ಸಮನ್ವಯ ಎಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಹಾರ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

927 views

10:44

“ಶಕ್ತಿವಂತರಾಗುವ ಕಲೆ”

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

539 views

16:57

ಕಲ್ಪನೆಯ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವಿಧಾನ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

784 views

10:26

ಯೋಗ ನಿದ್ರೆಯ ಬಹುಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನ

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

800 views

12:29

“ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ 5 ಮಾರ್ಗಗಳು”

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

302 views

15:18

“ದೇವರ ಅನುಗ್ರಹ ಹೇಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ? ”

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

248 views

10:44

“ಮನಶ್ಯಾಂತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ”

Meditation for Stress & Overthinking | G. Bhat

Shared 2 years ago

371 views