Herencia Viva-Yoga para la Vida Cotidiana



Herencia Viva 🙏🏼 Yoga para la Vida Cotidiana

En Herencia Viva ayudamos a personas reales a vivir mejor cada día a través del yoga, la respiración y la meditación.

Somos Paty Andrade y José Pozo, y enseñamos un yoga tradicional, accesible y respetuoso, donde la práctica se adapta a la persona y no al revés.

Aquí encontrarás clases para aliviar dolor y tensión, mejorar movilidad, fuerza y equilibrio, reducir el estrés y la ansiedad, aprender a respirar mejor y desarrollar una práctica de meditación, integrando la tradición del Hatha Yoga con el conocimiento científico actual.

También compartimos la esencia de Herencia Viva, un proyecto que une tradición, ciencia y experiencia viva para acercar el yoga a la vida cotidiana.

Uno no se adapta al yoga. El yoga se adapta a uno.

Lo simple transforma, ¡Que estemos bien!

Suscríbete y practica con nosotros cada semana.

🌸Namaste🌼
🙏🏼


Herencia Viva-Yoga para la Vida Cotidiana

Próximas inscripciones para mis clases en línea por parte de la Universidad Nacional Autónoma la de México. Visita: danza.unam.mx

2 years ago | [YT] | 1

Herencia Viva-Yoga para la Vida Cotidiana

☀️Yoga para madrugadores☀️

Clases online.
6:00 a.m

¡Nos vemos en el tapete!
🧘🏻‍♀️ ❤️🧘🏽

4 years ago | [YT] | 4

Herencia Viva-Yoga para la Vida Cotidiana

Apoya a una buena causa y recibe clases exclusivas cada semana.

4 years ago | [YT] | 0

Herencia Viva-Yoga para la Vida Cotidiana

Namaste 🙏🏽 ✨✨✨🙏🏽
¡Que estemos bien!

4 years ago | [YT] | 1

Herencia Viva-Yoga para la Vida Cotidiana

¡🎊Hoy cumplo 44 años🎊!
Un año más haciendo lo que más disfruto en la vida. ¡Dar clases de yoga!
Gracias por acompañarme en este canal.

Namaste.
🙏🏽❤️

4 years ago | [YT] | 16

Herencia Viva-Yoga para la Vida Cotidiana

💜 Yoga con causa por donativo voluntario 💜

Estas clases especiales se podrán ver libremente en Facebook y serán transmitidas por el canal de YouTube de mi estudio, @Vedanā Yoga.

Con estas clases busco apoyar a mi madre con todos los gastos hospitalarios que se han generado desde su última intervención.

¿Qué días y a qué hora serán trasmitidas?
Martes y jueves de @ a 7:45 a.m.

¿Cuándo comenzamos?
Jueves 13 de mayo.

¿Cuándo terminamos?
Martes 8 de junio.

Todos son bienvenidos. Cualquier donativo ayuda y se agradece de todo corazón 🙏🏽

🐞🌱🐞🌱🐞🌱
👉🏽 Datos bancarios:
Banco: Banamex.
Nombre: María Patricia Andrade Ramos.
No. de Tarjeta: 5204 1673 9111 7090.
CLABE: 0021 8070 1457 4669 64.
🙏🏽 Que estemos bien 🙏🏽

También puede shacer tus donaciones por este canal, vía PayPal, nuevamente, muchas gracias.

5 years ago | [YT] | 1

Herencia Viva-Yoga para la Vida Cotidiana

Visita ‪@YogaconPatyAndrade‬ para más clases gratuitas.
🙏🏽

5 years ago | [YT] | 6